Каква роля играе желязото в нашето тяло?
Желязото е най-разпространеното вещество в нашето тяло и наистина се „извлича“: допринася за правилното производство на червени кръвни клетки и хемоглобин, за намаляване на изтощението и умората, а също и за правилната функция на имунната система.
Как се проявява дефицитът на желязо?
Човек с дефицит на желязо е блед, чувства се уморен, слаб или изтощен, може да има повишена чувствителност към студ. Недостигът на желязо може също да бъде придружен от косопад, чупливи нокти, нарушена концентрация и/или памет, по-лошо настроение или главоболие.
Кои групи хора са изложени на най-голям риск от дефицит на желязо?
Жените в детеродна възраст (18-59 години) и момичетата на възраст между 15 и 18 години страдат най-много от дефицит на желязо поради редовна загуба на кръв по време на менструация. Бременни и кърмещи жени, юноши и деца в периода на растеж, хора след операция или заболяване, кръводарители и вегетарианци или вегани също имат повишена нужда от желязо, тъй като ние набавяме желязо главно от месото.
Как да разбера дали имам достатъчно желязо?
Недостигът на желязо се определя от основен кръвен тест, който можете да попитате от личния си лекар. Като алтернатива можете да закупите домашен тест в аптеката.
Какво е микрокапсулирано желязо? Защо тялото може да го използва по-добре? Защо не причинява храносмилателни проблеми?
Микрокапсулирането е уникална патентована технология. Състои се от две стъпки. Първата стъпка е микронизацията, при която частиците на железен захарид се микронизират до размер, който ще го осигури висока абсорбируемост, както е потвърдено от клинично проучване. Вторият етап е капсулиране, където железният захарид е покрит със защитен слой. Този специален защитен слой предотвратява отделянето на желязо и контакта му със стомаха, той бавно се освобождава в дванадесетопръстника. Екипът намалява риска от лошо храносмилане (напр. болка в стомаха, гадене, запек), които са често срещани при някои лекарства, съдържащи желязо. В допълнение, микрокапсулирано желязо няма железен вкус и вне взаимодейства с чай, кафе, мляко или храна.
Кой е Ferrigen® подходящ за:
- Пет чудесни съвета за управление на есенната умора
- Чували сте за кетоните. Те могат да предизвикат революция във фитнес напитките
- Забременявате - щом мъж ви погледне Може би сте наследили гена от неандерталците
- Защо желязото е толкова важно както за майката, така и за детето Инфо статии Статии MAMA и аз
- ЕСТЕСТВЕН ЖЕЛЕЗО