Независимо дали седите с колега след работа на терасата на близкия бар или се наслаждавате на съботна вечер на истинско лятно парти - вероятно не броите чашите.
В добра компания алкохолът има вкус. Кой би помислил за калории в такова настроение ...
В зависимост от сорта, една чаша (0,1 л) съдържа от 80 до 90 калории. Така че две деца вино ще ви дадат почти 200 калории. И вероятно няма да останете с една чаша по време на дълга вечер, нали? По същия начин всеки шоколад е с високо съдържание на калории.
Дори седенето в пивоварна с добро парти не може без пиене. И тук отново трябва да се притеснявате за калориите! В голяма бира, която е близо до пържена котлета, има до 450 калории. Например бутилка радлер съдържа 125 калории.
Джин с тоник
Популярната напитка е и освежаващ гинтоник. Горещият вкус е примамлив и затова не свързваме пиенето с калории. Но все пак ... Гинтоничната чаша съдържа 110 калории. Две чаши от тази напитка означават половин час на велосипед.
Смесени напитки
Вкусът им е страхотен, но тези калории! Пина колада или кайпириня са на върха с 300 калории и се броят сред истински калорични бомби. Кървавата Мери има малко по-малко калории, добавяте само 120 към тялото им в една чаша.
- Практически съвети за отличен пикник - Храна - Жена
- Лук в кухнята и в цветното легло - Храна - Жена
- Пет допълнителни килограма Обърнете внимание и на калориите на почивка - Здравословен живот - Жена
- Пенелопе Крус Малка едра жена
- ЗАЩО МОЯТ ПРИЯТЕЛ МОЖЕ ДА НАМЕРИ НИЩО И ВСЕ ОЩЕ Е ЛЕЩА И ВЕЧЕ СЕ ПОЛУЧАВАМ ОТ ГЛЕДА НА ХРАНАТА