Пречи на всяка девета жена и не се свени от световните знаменитости. Наистина е много трудно да се премахнат дупките в тялото. Те обаче могат да бъдат „отслабени“ чрез комбинация от спорт, диета и специални процедури.
Храна
Не само гените и мастните подложки са отговорни за образуването на портокалова кора. Диетата за бързо хранене (пържени картофи, бургери и други подобни) също допринася за това. Подкисляването в организма чрез честа консумация на бърза храна, захар и алкохол влошава състоянието. Ето защо здравословното хранене по пътя към по-гладка кожа е алфа и омега. Например на американската актриса Дженифър Лопес лекар й е предписал целулитна диета. Накратко, звучеше: Стани зелено! Той препоръча да се предпочитат зелени храни (спанак, броколи, чушки, целина, водорасли). Зелените зеленчуци съдържат противовъзпалителни антиоксиданти. В същото време трябва да се намалят животинските мазнини и захар, а зеленчуците и плодовете да се изтласкат от диетата.
- Главоболие или счупени кости Може би целиакия! Здравословно хранене - Здраве
- COVID-19 и бременност Колко опасна е болестта Здраво семейство - Здраве
- Затлъстяването е не само вредно за тялото, но и за мозъка - Здравословно хранене - Здраве
- Бебето не се нуждае от много козметика - Здраво семейство - Здраве
- Бебета на дланта на ръката ви - Здраво семейство - Здраве