Свързани стоки
Максимално запазване на хранителните вещества в сертифицирано BIO качество.
Максимално запазване на хранителните вещества в сертифицирано BIO качество.
Смес от семена от чиа, какао на прах, палмова захар и ванилия на прах за бързо и лесно приготвяне на питателен пудинг.
Семената от чиа са богати на калций и фосфор, които осигуряват здравословен растеж на костите и поддържат нормалната мускулна функция. Освен това те съдържат витамин В1, В3 и цинк. Благодаря високо.
Семената от чиа са богати на калций и фосфор, които осигуряват здравословен растеж на костите и поддържат нормалната мускулна функция. Освен това те съдържат витамин В1, В3 и цинк. Благодаря високо.
Семената от чиа са богати на калций и фосфор, които осигуряват здравословен растеж на костите и поддържат нормалната мускулна функция. Освен това те съдържат витамин В1, В3 и цинк. Благодаря високо.
Подробно описание
Божествени ядки - семена от чиа, 150гр
Днес в нито една здравословна диета не бива да липсва уникална суперхрана. Малките семена от чиа крият благоприятен ефект върху тялото. Те имат адекватни хранителни съотношения на здравословни мазнини, въглехидрати и протеини. Изключителни са и техните хидрофилни свойства, които им позволяват да свързват много по-голям обем вода и непрекъснато хидратират тялото, което е добре дошло особено по време на физическа активност. Ако ги включите в ежедневната си диета, ще подпомогнете значително имунитета си, регенерацията на тялото си и в същото време ще осигурите профилактика срещу цял набор от цивилизационни болести. Подходящи са за диабетици, целиакия, бременни жени и деца.
Семената от чиа идват от Южна Америка, където отдавна са част от основната храна на местните жители. По-специално маите, ацтеките, но също и индийците се възползваха от ползите за здравето и енергийната стойност на семената от чиа, което им помогна много при справянето с трудни стресови ситуации. Тяхната незаменимост беше оценена толкова много, че в Мексико около 900 години пр. Н. Е. н. л. действаше като валута.
- Семената от чиа могат да набъбнат до 12 пъти повече от първоначалния размер, което води до перфектно насищане.
- Те съдържат големи количества омега 3 и 6 мастни киселини.
- Високо съдържание на калций.
- Подходящ за редукционни диети и отслабване.
- Антиоксидант.
Използвайте
Семената от чиа са без вкус и поради това могат лесно да бъдат включени в почти всяко ястие. Поради високата абсорбция на вода, те образуват много бързо дебел гел. От тях лесно се приготвят здравословни плодови пудинги, намазките се уплътняват отлично. Те могат да се добавят към супи, както и към сладкарската смес. Популярни са в кисело мляко, домашно мюсли или смутита.
Знаете ли, че?
Семената от чиа превъзхождат съдържанието на омега-3 мастни киселини, които трябва да се доставят на организма за правилното състояние на сърдечно-съдовата система, което също се подсилва от обилните антиоксиданти - витамини А, С, Е и канелените киселини. Те действат и като превенция на рака. Те са важен източник на желязо, което е необходимо не само за жените в трудоспособна възраст. Чиа също са с високо съдържание на калций, магнезий, цинк и калий, хром, кобалт, фосфор и витамини от групата B. Резултатът има благоприятен ефект върху мозъчната функция и паметта, те имат лечебно и противовъзпалително действие, намаляват холестерола и помагат на черния дроб и жлъчния мехур функционират правилно бъбреци и бели дробове. Те облекчават психичните проблеми, депресията и тревожността. Фибрите имат положителен ефект върху храносмилането.