Понякога всеки от нас ще се сблъска с него. Усещаме, че главата ни се пука или усещаме пулс някъде в нея. Случвало ли ви се е да ви боли главата, след като сте облизали сладолед? Това също може да е една от причините!
Въпреки че това не е от най-приятните въпроси, Главоболието всъщност е полезен индикатор, обяснява неврологът, професор Аманда Елисън. Според нея болката не само ни подсказва, че нещо не е наред, но и ни защитава, както се посочва на dailymail.co.uk.
Болката се появява, когато има разделение между това, от което мозъкът се нуждае, и това, което може да накара съдовата система да пренася кръв. Тогава кръвоносните съдове се разширяват, за да доставят бързо повече кръв, което разширява твърде много стените им и активира болковите рецептори, които ги нареждат.
„Има опасност, спри това, което правиш“, предупреждава ни Елисън за болката.
Например, ако зрителната ни система трябва да работи по-усилено, защото забравяме да носим очила, повече кръв се насочва към задната част на мозъка, за да можем да виждаме по-добре. Това е причината, защо главоболието, причинено от лошо зрение или други проблеми с очите, е най-вероятно да се появи в задната част на главата. Кои са другите най-чести причини за неприятна болка?
Дехидратация
Поглезете се с чаша вода, преди да вземете обезболяващо Най-често срещаният тип главоболие е дехидратацията.
Количеството вода, което имаме в тялото си, се регулира от хипоталамуса (долната част на средния мозък), който отговаря за всички подсъзнателни функции, като изпотяване или нива на хормони. Ако нямаме достатъчно вода в кръвта си, за да разреждаме токсините в бъбреците, те ще поемат вода отвсякъде. Мозъкът съдържа невероятни 1,4 литра вода и чака да бъде използван по време на криза. Така че, ако не пием достатъчно, мозъкът буквално се свива. Той активира рецепторите за болка в близост. Приемът на хапчето ще помогне за облекчаване на болката, но не решава проблема.
Стрес
Ако чувствате, че главата ви е като мрежа и върху нея е поставена тежест, най-вероятно това е болка, причинена от напрежение или стрес. Стресът е реакцията на тялото на събития, които мозъкът ни възприема като заплаха - независимо дали става дума за мечка, която тича към вас в гората или има твърде много работни изисквания към вас.
Има няколко начина, по които стресът причинява главоболие. Първият е, че освобождаването на стресовия хормон адреналин ограничава притока на кръв към крайниците (поради което например ние пребледняваме, когато се страхуваме).
От друга страна, адреналинът също така увеличава притока на кръв към жизненоважни органи, като мозъка, а разширяването на кръвоносните съдове може да активира рецепторите за болка. Освен това, благодарение на реакцията на тялото на стрес, мускулите са по-силни от обикновено и постоянно използват енергия и кислород.
Друг телесен отговор на стреса е отделянето на азотен оксид, който помага за отпускане на кръвоносните съдове и ни прави много по-чувствителни към болките в главата и шията.
"Замръзнал мозък"
Може би сте чували за него. Понякога пробождащото главоболие, причинено от консумация на нещо студено, се нарича още „главата на сладолед“. Причинява се от дразнене на сензорните рецептори в климата. Когато ядем нещо много студено твърде бързо, се активира нервен сноп под климата, който след това се свързва с тригеминалния нерв, който предава сигнали за болка от главата и лицето към мозъка.
Кръвоносните съдове също се разширяват, за да възстановят нормалната телесна температура, притискайки болковите рецептори. Но защо болката не се проявява в устата, а в главата? Съобщението се предава от тригеминалния нерв до мозъка, където се комбинира със сигнали от други области на лицето. Сензорната система не може да различи тези входове, така че имаме главоболие. Добрата новина е, че този тип главоболие е краткотрайно.
Синусово главоболие
Синусовото главоболие обикновено не е от най-непоносимите. Обикновено е резултат от натрупване на слуз в носните кухини и най-често се свързва с алергии, настинки или грип. Може да се придружава и от неприятен вкус в устата, загуба на мирис и продуктивна кашлица.
Някои лекари вярват в това До 90 процента от привидно синусовото главоболие всъщност могат да бъдат мигрена. Доста трудно е да се направи разлика между двата вида болка - като цяло обаче симптомите, придружаващи мигрена, като гадене, са по-екстремни, отколкото при синусово главоболие.
Това обаче не означава, че синусовото главоболие не е незначително. Това може да зависи от това кой синус е засегнат. Болката в бузите и точно под очите, придружена от зъбобол и главоболие, показва максиларен синузит (възпаление на синусите в скулите). Фронталният синузит локализира главоболие на челото (където са разположени челните кухини). А болката зад и между очите може да бъде възпаление на етмоидните кухини (разположени от двете страни на носа).
Синузитът може да бъде причинен от бактерии и вируси, алергии (за акари или домашни любимци), недостатъчност на щитовидната жлеза или хормонален дисбаланс. Тогава има структурни причини, като назални полипи, които блокират кухините.
При главоболие на синусов нерв нервният край на тригеминалния нерв се активира от възпалителни вещества като простагландини. Те се освобождават от имунната система за справяне със заплахата и тези сигнали се предават на мозъка и се интерпретират като болка. Следователно лечението трябва да бъде отчасти свързано с причината, независимо дали става дума за антибиотици за бактериална инфекция или антихистамини за алергия. Ако причината не е очевидна, трябва да бъдете прегледани от специалист.
Когато главоболието сигнализира за нещо сериозно?
Главоболието не може да се приема леко, особено ако се появи по време на контактни спортове, появи се внезапно или е придружено от проблеми с говора, зрението или движението. Всеки от тези симптоми може да показва, че кръвоносните съдове са се разкъсали и са повредили мозъчната тъкан или че кръвоносните съдове, които снабдяват мозъка с хранителни вещества, са блокирани. Не отлагайте посещението при лекар в такива случаи.
Понякога - макар и рядко - главоболието може да бъде и симптом на аневризма, подуване на аортата, обикновено в мозъка или корема. Когато издутата стена на съда е отслабена, съществува риск малкият балон, който се е образувал, да се спука и да причини кървене в мозъка. Ако се получи разкъсване, главоболието, което се появява в резултат, е внезапно и болезнено. Също така може да причини схващане на врата, фотофобия и гадене. Някои от тези симптоми могат да бъдат объркани с мигрена.
Защо хапчетата понякога не действат
Лекарствата за главоболие помагат като намаляват възпалението и помагат за нормализиране на кръвоносните съдове, така че те се стесняват и спират да натискат рецепторите за болка в стените им. Прекомерната употреба на тези лекарства обаче отново може да доведе до главоболие. Те работят по такъв начин, че те стесняват всички кръвоносни съдове и ако ги използвате месечно в продължение на повече от 15 дни в продължение на три месеца, системата на кръвоносните съдове в мозъка трябва постоянно да се настройва, за да поддържа постоянен кръвен поток. И това води до главоболие.