- Втора ръка
- Групи и форуми
- Стената
- Консултативно
- Състезания
- Тестваме
От около седмица усещам болки в колянните стави, първоначално беше само в едното коляно, мислех, че ще мине, когато започнах да тренирам, но имам почивка за около 4 дни заради болката, но болката не отшумява, просто се увеличава и се увеличава всеки ден. Може ли да е резултат от упражнения или търсене на нещо друго? Разтривам го с кремове за стави, но не помага.
Когато използвате крем за стави и ухапването не помага Капсули от мида зелена уста за здрави стави. това е хранителна добавка и мисля, че вероятно трябва да си дадете почивка с упражнения. Те са подходящи за поддържане на здрави стави и активна мускулно-скелетна система
- както за износени стави, така и за артроза
- за възпалителни заболявания на ставите (дългосрочно)
Mata38 е ненадежден
Още не съм научил за тази черупка, използвам http://ajurshop.sk/produkt/flexibility-kapsuly/ и съм доволен 🙂
Препоръчвам да закупите Kolafit или някакъв колагенов продукт (те също се класират отлично в магазина за спортно хранене за спортисти), това са неща, които наистина работят и не е нужно да пробвате следните алтернативни лекарства: D И ще свърши ли работа? но трябва . според мен става въпрос само за натоварване на ставите със спорт, ако току-що сте започнали да спортувате . моята приятелка го е решила преди около половин година, когато се е затоплила, укрепила и също е отслабнала, е взела такива аксесоари за един месец и тя беше над това.
Необходимо е да се избират упражнения, които да натоварват коленете и ставите възможно най-малко.