Болен родител
Когато един от родителите се разболее, обикновено и двамата са изправени пред дилемата какво да кажат на детето и до каква степен да се изправят срещу ситуацията. Всеки добър родител има естествена нужда да защити детето си, но начинът, по който понякога правим това, може да не е най-подходящият за детето. Предлагаме ви няколко препоръки как да се обърнете към детето и как да общувате с него през този труден за двете страни период. Винаги ги прилагайте в степента и формата, подходящи за възрастта и естеството на вашето дете, както и за цялостното положение на семейството.
Всяко дете трябва да бъде информирано за това бащата или майката са болни, ще бъдат лекувани и вероятно ще прекарат известно време в болницата. Разчитането на родителя ви да прикрие сериозно заболяване от детето ви е рисковано и ще ви изложи в ненужен стрес. Децата са много добри наблюдатели, чувстват се много и без думи, възприемат, че нещо се случва, родителят е уморен, лъже, не ходи на работа и т.н. И ако нямат информация, те формират своя собствена интерпретация на ситуацията и тяхната несигурност може да ескалира в безпокойство. Не можете да защитите детето си, като го отделите от ситуацията в семейството. Ако се чувства в безопасност, ако сте до него и той не остане сам със своите чувства и въпроси без отговор, той обикновено ще управлява болестта и лечението на родителя без сериозни затруднения.
Може би избягвате такъв разговор, защото се страхувате, че няма да можете да се справите емоционално със ситуацията или че няма да можете да отговорите на неочаквани въпроси. Но дори реакцията ви да не е „перфектна“, винаги е по-добре да се изправите пред емоционално предизвикателна ситуация с дете, отколкото да останете сами и да не се фокусирате върху случващото се.
Адаптирайте начина, по който представяте информацията си, към възрастта на детето, умствената и емоционалната му зрялост.
Просто му кажете основните факти, не го натоварвайте с излишни подробности и оставете място да го попита. Препоръчително е, ако и двамата родители са в разговора. Но ако болен родител не се чувства така, чувствата му трябва да бъдат уважавани.
Не давайте на детето си фалшиви отговори.
Ако не можете да говорите за някои факти, по-добре отклонете темата. Но определено не заблуждавайте детето в смисъл, че „всъщност не става въпрос за нищо“. Ако по-късно се случи, че родителят няма да толерира лечението, да повърне, да бъде изтощен и т.н., може напр. при по-малко дете се кара да се страхува, че когато стане студено или болно, то също ще бъде толкова болно. Или по-голямо дете може да ви обвини, че го лъжете и не му казвате истината.
За детето е важно семейството да продължи да функционира, дори ако някой от родителите е болен или е в болница.
За да се запази чувството за сигурност и стабилност, ежедневните дейности и ритуали на детето са важни. Хранене заедно, игра, четене преди лягане, ходене. всичко това дава на детето усещане за сигурност и стабилност.
Важно е да се даде на детето място за емоции.
Независимо дали става въпрос за сълзи, гняв или някаква друга емоция, оставете детето да го изрази и не събуждайте у него неуместност или вина. Дете, особено в по-млада възраст, може да не е в състояние да изрази с думи какво се случва в него. Изразявайки емоции, ще помогнете на детето да освободи напрежението от себе си и ще можете по-добре да се ориентирате в това, което изпитва. По този начин вие също го научавате да се справя със съжаление, тъга или страх и му показвате, че не е нужно да се страхува или отблъсква. Не забравяйте, че докато реагирате на ситуацията, вие моделирате начина, по който детето се справя с нея.
Погрижете се за децата си. Когато прекарвате време с тях, бъдете истински и инициативни с тях. В бързането със задълженията и грижите за болен партньор понякога не остава толкова много място за разговор или игра с деца, както преди. Количеството обаче не е толкова важно, но особено качеството на времето, което прекарвате с деца.
Ако е възможно, не изключвайте децата от грижи за болен родител и насърчавайте контактите им с него. Помислете за целесъобразността на посещенията на детето в болницата в зависимост от психическото състояние на детето и физическото и психическото състояние на болния родител.
Ако детето избягва посещението, не го насилвайте. Ако, напротив, той го поиска, трябва да му позволите - освен в изключителни случаи, когато той би станал свидетел на значителна физическа болка или много лошо психическо състояние на родителя.
Бъдете чувствителни към промените в поведението на детето си.
Предупредителните признаци, че ситуацията не е управляема, могат да бъдат промяна в поведението в екипа, влошаване на благосъстоянието, неспокоен сън, лоши сънища, нощно уриниране, преяждане или, обратно, анорексия или някакви други особености и промени в детето израз. Предупреждават ви, че нещо не е наред и трябва да потърсите професионална помощ. Но ако семейството работи и детето не се чувства изгубено, обикновено може да се справи със ситуацията без особени затруднения.