Плуване за бебета около Банска Бистрица. Сертифициран център за плуване с морска вода за плуващи бебета, малки деца и деца в предучилищна възраст. (деца от 4 години до 6 години)
Втвърдяването на тялото е процес, който води до по-добра защита срещу настинки. В същото време не само намалява скоростта на инфекциите, но и значително се подобрява и ускорява хода на заболяването. Успехите са описани напр. за респираторни заболявания по време на сауна, плуване, хидротерапия и климатизация.
През зимните месеци се поставят повишени изисквания по-специално към имунитета на детето. Когато се тренира имунитетът, неговото „представяне“ се подобрява, което води до по-добра устойчивост към различни заболявания. Ефектът е да подобри имунитета на детето, притока на кръв към тялото и по този начин да увеличи доставката на кръв и кислород до тъканните клетки, да ускори процесите на регенерация и лечение и да изхвърли ненужните метаболитни отпадъчни продукти.
Плуването, свързано с инфрачервена сауна през зимните месеци, осигурява отлично „обучение“ на имунната система.
Влиянието на средата, в която се развива детето, е от голямо значение за хода на двигателните програми на детето.
Разбира се, генетичният потенциал на родителите също играе важна и незаменима роля. Всичко, което заобикаля детето, влияе, пряко или косвено, върху неговото развитие и като цяло се отразява в по-късния период от живота ...
Каква сръчност ще превъзхожда детето в училищна възраст се обуславя от влиянието на двигателните умения върху детето в периода на най-бурния и чувствителен период от живота му, особено до една година.
Стабилността на стойката се нарича поза поради гравитацията ... Във всеки период от живота е важно мускулно-скелетната система (мускулно-скелетната система) да издържа на въздействието на гравитацията, като правилно ангажира мускулите и мускулните бримки ... Всичко това зависи от отделните мускули и мускулни групи чрез правилното хронологично развитие ... Всеки мускул има определено „време на съзряване“ и затова е важно да се поддържа спонтанните двигателни умения, постепенно, координирано участие на мускулите в движение в зависимост от степента на двигателно развитие. Подходящото боравене и цялостният подход към детето е от голямо значение, тъй като двигателните му умения ще се развиват по-нататък. Позата (стабилност, изправяне) и движението (движение на тялото в пространството) узряват до третата година от живота на детето. Когато детето има добра постуро-локомоторна база (брутни двигателни умения), върху него могат да се "натъпкат" фините двигателни умения (захващаща функция, реч).
Отделни двигателни отклонения (като неправилна стойка, плоскостъпие ...) могат да бъдат точно оценени само след пълното узряване на грубите двигателни умения, т.е. след третата година на детето.
Ако детето е неправилно повлияно от околната среда през този период, грешното движение „натоварва“ асиметричен подход е много вероятно всичко това рано или късно да се прояви, независимо дали в неправилна стойка, лоши стереотипи на движение ... Дори индивидуални отклонения в мотора на детето уменията могат да се коригират, но това са повече коригиращи стимули, защото програмата на детето в основната му фаза на развитие е повече или по-малко завършена ...
Най-големият и най-често срещаният проблем с отклоненията в правилната стойка са неправилните навици на движение на децата в училищна възраст в детската градина. Седенето на пейка в продължение на няколко часа е трудно за дете, тъй като неговата опорно-двигателна система по-скоро ще изисква повече физическа активност. Динамиката на детето се променя в статичен неправилен стереотип на седене и по този начин мускулите около гръбначния стълб страдат най-много, особено т.нар. паравертебрални дълбоки мускули на гърба, които играят много важна роля в постуралната стабилност (задържане на тялото в пространството поради гравитацията).
Чрез неправилно регулиране на височината на бюрото и стола на детето, детето започва да „гърби“, което отслабва коремните, междулопаточните мускули. гръдните мускули се съкращават a. гръдно-синфизиална позиция (гръдната кост приближава таза) и напреднало задържане на главата, което претоварва шийния и лумбалния отдел на гръбначния стълб.
Автор: Mgr. Катарина Ото Забкова-БЕБЕ КЛУБ ЗАБКА
Болките в гърба са често срещан и за съжаление в днешно време също чест предупредителен сигнал, че нещо се случва в тялото. С правилното развитие на детето и цялостния подход можем да сведем до минимум промените в опорно-двигателния апарат, които започват да се проявяват в ранен пубертет. Ако на детето се предложи грешен подход (асиметрична манипулация на детето ...), това може да доведе до различни двигателни аномалии (сколиоза, лоша стойка, плоскостъпие и т.н.)
Всеки мускул в човешкото тяло има определено хронологично време на „съзряване“ и поради това индивидуалните прояви на движение на дете до една година са от съществено значение. !
Ако на детето се предложат асиметрични позиции и манипулации, ще се стимулират грешните мускули и мускулни групи и, разбира се, това ще се отрази в цялостния психомоторен израз на детето. Повечето двигателни отклонения ще бъдат видими, особено когато детето започне да ходи на училище.
Чрез намаляване на физическата активност на детето, мускулите отслабват и носната част на тялото - гръбначният стълб - започва да страда.
Всеки родител иска детето му да е здраво, да има много успехи в училище, както и в кръга за упражнения, за който е било регистрирано.Ту Това е най-важният избор за физическа активност. Всяко дете ще има нещо различно. Ако родителите са във физическа форма, генетично това може да се прояви и при децата им, което може да не е правило! Съвременното време носи много спортове, които не винаги са най-подходящият избор за развиващото се дете. Ето защо, преди да регистрирате детето си за дадена дейност, трябва да си зададете няколко въпроса:
- ще бъде забавно на детето ми (ако е забавно за родителя, това не означава, че детето ще се забавлява)
- детето ще тренира равномерно всички мускулни групи?
- не е ли опасно от гледна точка на наранявания?
На първо място, важно е да осъзнаете какво движение се изпълнява в даден спорт и каква част от тялото участва в него. От гледна точка на мускулно-скелетната система бихме могли да говорим за повърхностни мускули и дълбоки мускули. Всяка мускулна група е важна и има съществена роля в двигателните умения като цяло и, разбира се, е важно да се свързват и да работят заедно по координиран начин. Мускулите като такива са свързани в т.нар мускулни бримки и образуват голяма сложна функционална верига. Повърхностната група мускули е по-видимата „липсва на окото“. Всички се опитват да изглеждат добре и затова прекарват много може би понякога ненужно време във фитнес залите.
Неправилно не съвсем подходящи дейности включват онези спортове, при които работата се извършва в асиметрия, т.е. тялото е натоварено едностранно. Те включват тенис, тенис на маса, бадминтон, стрелба с лък, хвърляния и носилки. Ако все пак решите този избор на спорт, така наречената симетрична настройка е важна. Опитайте се да ангажирате другата по-малко натоварена половина на тялото, за да избегнете моторни отклонения.
Всеки спорт може да бъде от полза, когато детето му се радва, наслаждава му се и разбира се се прави с определена степен, която трябва да бъде определена от всеки.