Още 2 свободни работни места за смяната от 1 до 3 февруари 2019 г. във Вранов над Топльоу!

инфо: [email protected]

Саския КАКОЧИ: Проектът BikiniFitness Camp е създаден през август 2016 г. също въз основа на опита, който натрупах по време на десет години обучение и две години състезание на аматьорската сцена на IFBB (завърших първото състезание в натура през 2009 г.). По това време имах титлата на европейски шампион IFBB и абсолютен победител както на Olympia Amateur Europe, така и на IFBB Diamond Cup (за което получих картата IFBB PRO), подготвях се за световното първенство IFBB (където най-накрая спечелих). Но пътят ми към успеха на състезателната сцена не беше лесен - преживях и разочарование, неуспех и свързаната с това загуба на самочувствие. Причината за първоначалния ми провал? Недостиг на информация.

Не знаех как да тренирам и да се храня правилно, за да работя върху недостатъците и да доразвия това, което беше достатъчно за номинацията за бикинифитнес. Не знаех нищо за оптимална тактика на позиране, представяне и състезание, за да прикрия недостатъците си (всички ги имаме, не трябва да говорим за нищо!) И да не дам предимство на опонентите си. Липсваше ми информация за избора на бански костюми или подходящи обувки, грим, лечение на косата, пригодност на аксесоари, лечение на кожата. Нямах възможност да се срещна с момичета, които бяха малко по-опитни (или също толкова неопитни) от мен - да се консултирам с тях, да задавам въпроси, да получа информация, която да ме движи по-нататък в състезанието. И това, което е важно - нямаше кой да ме критикува, да посочва грешки, недостатъци и след това да съветва как да ги отстраним.

Вече не трябва да решавате подобни проблеми!

Тук е проектът BikiniFitness Camp (предназначен предимно за бикини фитнес и уелнес фитнес, на второ място също за съдии и треньори) с доказани практики, които ми помогнаха да спечеля титлата на Световния шампион на IFBB през предишни години и успешно да участвам в състезанието IFBB в САЩ Дивизия. А успехът на нашите възпитаници само доказва, че преподавателите, които участват заедно с мен в съдържанието на проекта BikiniFitness Camp наистина знаят „как да го направя“. В допълнение шампионката от Русия, европейски шампион, световен шампион, победителката на Арнолд Класик Аматьори от САЩ Екатерина ЛАПТЕВА също ще дойде в биотехническия лагер на BiotechUSA BikiniFitness.!

camp

ТОП резултати от завършилите проекта BikiniFitness Camp 2018 г.

  • Радка SZOMBATHOVÁ . Европейски шампион на IFBB и абсолютен победител на Европейското първенство на IFBB в категорията майстори по бикинифитнес; 3-то място на световното първенство IFBB в категорията майстори по бикинифитнес
  • Магдалена ФЕЙФАРОВА . Световен шампион на IFBB и 2-ро място в абсолютно класиране на световното първенство в категория бикинифитнес за юноши

Основна информация за проект 2019 BikiniFitness camp

  • организатор . Saskia CAKOCI (световен шампион, европейски шампион, член на екипа EastLabs и главен редактор на уебсайта BikiniFitness.SK), FitnessŠkola s.r.o.
  • основен партньор. BiotechUSA
  • на които е предназначен лагерът . начинаещи, но също така и напреднали бикинифитнес/wellnessfitnes, обучители, специализирани в номинирането на бикинифитнес и рефери, независимо от принадлежността към националната федерация - нашите лагери са предназначени за състезатели от SAFKST, NPC, NABBA, а също и природни федерации
  • цел и програмно съдържание на лагера . основната цел на лагера е допълнително да популяризира категорията фитнес бикини; съдържание на лагера - състезание в категория фитнес бикини, подготовка за състезания в тази категория (обучение, хранене, състезателни тактики), презентация (практическо обучение), състезание по модел; броят на участниците на смяна на проекта е ограничен
  • къмпинг цена . 185 € на човек (условия за отмяна - до 28 дни преди датата на лагера 0%; 27 до 21 дни преди датата на лагера 35%; 20 до 14 дни преди датата на лагера 70%; по-малко от 14 дни преди датата на лагера 85 %); в зависимост от местоположението на лагера, можем да предоставим на участниците настаняване с отстъпка за 2 нощувки + хранене
  • ПЛАЩАНЕ НА ТАКСА ЗА БИКИНИ ФИТНЕС ЛАГЕР . Таксата за бикини фитнес лагер в размер на 185,00 € ще ви бъде фактурирана, ние ще ви доставим фактурата по имейл след изпращане на вашите данни (име, фамилия, адрес, телефонен номер, поща). Извършете плащането на фактурата веднага, след нейното доставяне. В случай на проблеми с плащането, свържете се с мен

Обрати на проекта за бикинифитнес лагер за 2019 г. - кога и къде ще се проведат?

  • 1 до 3 февруари 2019 г., цена 185 €(без настаняване и храна - можем да осигурим). малка конгресна зала, хотел Патриот - Вранов над Топлу
  • 8 до 10 март 2019 г., цена 185 €(без настаняване и храна - можем да осигурим). . FitnessŠkola s.r.o. - Činkáreň Čambal Petržalka, Братислава
  • жени, които се интересуват от участие в лагери . да се свържат с мен на [email protected]

Предварителна лагерна програма - една и съща за всяка смяна

ПЕТЪК

  • от 18:00 часа . среща на участници, лектори, организатори и гости уводен тест за изпълнение - разделяне на участниците в две групи за представяне, връчване на подаръци от партньори
  • от 19:30 часа . 1-ви учебен блок - метод за вземане на решения в бикинифитнес категория (точкуване, изглед на съдии на бикинифитнес състезания), анализ на състезания (елиминации, полуфинали и финали), анализ на видеоклипове от ТОП състезания - анализ на грешки (представяне, позиране, тактика, избор на бански костюм, грим, аксесоари); уводно практическо обучение по ходене на състезателна сцена и свързано с това разтягане

СЪБОТА

  • от 8:30 до 12:30 . 2-ри учебен блок - позиране, презентация, усъвършенствано практическо обучение по ходене по състезателна сцена и свързано с това разтягане
  • от 13:30 до 18:30 . 3-ти учебен блок - индивидуални приноси на гостите (разтягане на поддържаща презентация, обучение и хранене за бикинифитнес, добавки, избор на бански костюми, грим, допинг и бикинифитнес, подготовка за състезания, спонсорство, самопрезентация в социалните мрежи)
  • от 19:30 часа . 4-ти учебен блок - въпроси и отговори (обучение и хранене за бикинифитнес, избор на бански костюми, грим, допинг и бикинифитнес, подготовка за състезания, спонсорство и самопрезентация в социалните мрежи); повторение на практическо обучение според изискванията на участниците в дадения тур