Все още ли имате заспала диета като нас?:( Вече съм мечтал, не знам какво да правя. Винаги е много рано сутрин, независимо дали си ляга рано или късно, събужда се между 5 - 5:30, понякога по-рано, тя отива на училище вече уморена, тогава не може да се концентрира добре, изнервена е, всички сертификати са седнали с нея, особено напоследък става все по-лошо, когато я лягаме рано вечер, тя става рано, когато й даваме късно, имам впечатлението, че наистина не знам как да се справя с това.
Мога да й казвам, колкото искам, мисля, че почти не иска да спи само, страхува се, че ще избяга деня, че ще пропусне нещо, когато ще спи много.
Здравей, на колко години е? Тъй като имаме такива проблеми от раждането, дори хапчета за сън искаха да ни дадат това, което отказах . колко часа спи средно от 24?
@ jarka87 ще бъде на 7 години в края на декември. Тя спи както никога досега от 8 до 10 часа на ден и виждаме, че тя е много малка за нея. През деня едва работи.
Не ми харесва и идеята за хапчета за сън.
@nefertitka Така че, според мен, 7 не е малко количество. Моят тригодишен спи 8–8,5 часа на ден: D
@nefertitka, така че аз спах много по-малко на нейната възраст и без проблеми. Например, тя не е анемична?
@ jarka87 нашият също спи така . и предпочитам дори да не пиша за този двумесечен . тя спи най-много 2 часа през деня с почивки.
@nefertitka виждате, винаги може да е по-лошо . но ако смятате, че тя не е достатъчна, опитайте се да добавите повече плодове към диетата, тя ще има внезапна енергия и когато похарчи, трябва да е по-добре . от разбира се, не й давайте деветата нощ банан: D през деня, мисля . моята племенница иначе е доста подобна . аз съм на 8 и когато беше първокурсник, пропусна съня си, който махна през деня . но след това тя свикна . вярно е, че спи от 20 до 7: D, но според възрастта и броя часове не е толкова зле за теб: D
@ jarka87 лошо е, повярвайте ми, сутрин става уморена, виждате, че все още спи, но се съпротивлява. Не й пукаше. всеки е индивидуален, например, тези 8 часа са ми достатъчни, но сестра ми, когато не спи поне 10 часа, и аз казвам, че за нейния минимум, тя наистина не е функционална. Диетата ми явно се нуждае от повече.
Не познавам никой от района, около когото диетата би ставала толкова рано сутринта, и когато чуя, че през уикенда те спокойно се изтеглят към 10-и, и аз не вярвам, това никога няма да се случи нас 😝
и намирам това приблизително в мрежата:
Нуждата от сън намалява с възрастта
Докато новороденото трябва да спи през по-голямата част от деня (въпреки че това не винаги е така), едногодишно дете ще се нуждае само от 12-15 часа на ден. Тригодишно дете спи заедно през деня около 13 часа, 4 - 9 години 10 - 12 часа, 10 - 12 години 8 - 10 часа, тийнейджър 8 часа класически 8 часа през нощта и възрастен 6- 8 часа.
нашето шоу между петата сиеста от раждането. Сънят е в седем и е добре и сме свикнали to
Здравейте майки.Моля, попитайте ме за съвет.Имам момче на 2,5 месеца, след 3 седмици трябваше да спра kojit.Изпробвахме всяко мляко и капки-той все още имаше напомпана мелница и не можеше да излезе. През декември сме ще ходя на операция заради това . сега му давам биологията на бебето и все още го лекува ... но ме дразни, че не спи цял ден. не може да заспи, ако се събуди с огромно място след 15 минути. Трябва да го държа на ръце през цялото време, ако го сложа, той ще започне да се обороти. Целият ден е свършил и след това не може да спи през нощта, спя 6-7 часа в даден момент . моля да ме посъветвате, има ли някой такъв опит? какво да правя и вече не мога да гледам какво е изтощено . тогава бих искал да му помогна.дори не трябва да го държа на ръце по цял ден, но не искам и той да плаче за лентата - за да не се влоши. 😕😕😕
здравей не знаеш кога става и кога ляга да спи, но през деня е добре и как управлява училището или е нервен, или има проблем с ученето. може би е просто adhd и тя трябва да тича правилно и ще се оправи, ако е уморена, за да може да спи дори и да не заспива, ще се умори, сънува, лошо спи, спи в клас това, което е очевидно не става рано и си ляга късно. Имам такъв син само да спя в 6 часа. понякога дори по-малко. и от 1 година не спи напр. следобед изобщо и той няма проблем с това тази вечер няма да лъже преди 22 часа Вече не се занимавам с това, просто го приемам като факт. но от друга страна, ако не работи и е забележимо, то това може да е дефект на метатонина в тялото, хормон, който регулира и регулира дейността и съня на тялото (не мога да го обясня правилно). обикновено го купувайте в аптека като хапче и опитайте малко след 1/4 хапче данни за една нощ, за да видите или вземете. в противен случай може да бъде тестван и от специален лекар, за да се види дали той има достатъчно и до каква степен и дали не е необходимо да бъде брат. напр. Известно е, че аутистите имат дефицит и често се налага да го приемат редовно, в противен случай те не се нуждаят от сън