Всяка жена, която вече е родила поне едно поредно раждане, знае добре, че макар и усложнения да не са настъпили, определено не е било толкова просто.
Тази бъдеща тройна майка има съвсем различно преживяване и разбра по тялото си как да избегне дълго раждане и силна болка. Мислите, че ще има нещо?
Тайната на бързото раждане
Ранди Грийн (33) тя обърна внимание върху себе си след раждането на първото си дете, когато разкри, че „целият парад“ е продължил само 10 минути! Подобно се оказа при второто раждане и в момента се подготвя за пристигането на третото потомство, така че ще се види дали той ще повтори подобен "бърз" отново. Също така питате как това изобщо е възможно?
Ранди твърди, че дължи безпроблемните си и бързи раждания на йога, която практикува редовно от няколко години и не се е отказала по време на бременността си.
Според нея, ако жената няма здравословни проблеми, тя може да спортува пълноценно по време на бременност. Тя правеше дори стойки на ръце и по-трудни позиции, пропускайки само упражнения, които трябваше да бъдат закачени някъде.
Въпреки че за много жени упражненията й по време на бременност изглеждат пресилени или рискови, тя все още го прави твърди, че именно доброто физическо състояние и гъвкавото тяло са й осигурили толкова бързи и гладки раждания. Освен това той смята, че все още активна жена в добра форма ще изгражда много по-бързо дори след раждането.
Шапката, че той може да се справи с това дори по време на бременност, не бихме могли да направим много без бебе в стомаха ви, какво ще кажете?
- Десетгодишно момиче изпадна от жилищен блок в Пилзен, а майка му изскочи от него няколко минути по-късно
- Цезарово сечение Кога и защо Раждане Mamapédia MAMA и аз
- Предупреждението за холестерола беше само една голяма измама. Не е толкова опасно!
- За Борис Колер се казва, че е бащата на Дете №
- Каша от извара за 10 минути Кремът има вкус точно като Pribináčik, децата го обичат!