Когато бебето достигне възрастта, когато започне да яде и други храни в допълнение към млякото, много майки решават между домашно приготвените храни и тези от магазина. Каква е разликата в тях и кое е по-добро?
Домашни закуски
Приготвянето на бебе у дома може да не е никакъв проблем. Отначало това е наистина малко количество храна, така че просто гответе малко картофи, моркови или други зеленчуци, добавете малко парче месо или задушете ябълка или круша, ако трябва да смесите и сте готови. Готвените закуски могат да се съхраняват в хладилника и да се използват на следващия ден, или варени смесени храни могат да бъдат замразени и имате запас за по-дълъг период.
Предимството на домашните храни е, че създавате за детето си точно съчетанието от храна, което искате, имате контрол върху добавените аромати. Идеално е, ако имате зеленчуци и други съставки от собствената си градина или ферма, или можете да закупите тези съставки с биологично качество.
Недостатъците са, че не всеки има зеленчуци и плодове от собствената си градина, а месото от собствената им ферма често може само да се мечтае. А готвенето на дете от закупените съставки може да не е най-доброто, тъй като плодовете и зеленчуците в магазините се поръсват и нямаме възможност да контролираме техния произход и здраве за малко дете. Същото важи и за качеството на месото. Освен ако не купувате органично месо, плодове и зеленчуци, е трудно да си осигурите „чиста“ диета без неподходящи вещества.
Освен това приготвянето на малко количество храна за дете ще отнеме известно време и някои майки просто не го харесват. Бебето в началото грабва много, така че готвенето на такива мини-количества не плаща повече или по-малко. Ако обаче готвите повече и замразите излишната храна, можете да спестите малко време следващия път.
Купени храни
Днешните майки могат да купуват на децата си готови храни, които съществуват в много комбинации. Независимо дали са чисти зеленчуци (от един или повече зеленчуци), месо-зеленчукови или плодови закуски, изборът е наистина богат.
Предимството на тези храни е, че на практика нямате притеснения за приготвянето на храна, просто я загрейте малко преди сервиране. Можете да изберете какво да сервирате на бебето си и не е нужно да търсите едно или друго месо и други необходими съставки за готвене.
За да осигурите разнообразно хранене на вашето мъниче, добре е да редувате храните от магазина и да не сервирате едно и също наоколо. Трябва също така да разгледате внимателно състава, защото въпреки че някои храни са предназначени от определена възраст, те може да не са с най-добрия състав (често съдържат малко сол или захар, понякога сметана или различни алергени или други неща, които могат да навредят на бебето ).
Закупените закуски улесняват пътуването с дете или храненето по време на празниците
Недостатъкът на "храненията" на тези деца обаче е тяхната цена и ако искате да храните трохите изключително с тези храни, бъдете подготвени за относително високи разходи. В началото обаче бебето обикновено не изяжда цялото съдържание на храната, така че можете да го използвате повече от веднъж (при спазване на условията за съхранение, посочено на опаковката), или да сготвите картоф или друга подходяща гарнитура за такава храна.
Няма нужда да се притеснявате за качеството на закупените храни, те са строго контролирани, въпреки че това не може да се приеме като 100% гаранция (от време на време ще се появява информация за проблемния продукт). Въпреки това не сте напълно сигурни за домашно приготвените храни, особено ако не знаете точно от какъв произход са съставките, които използвате.
Понякога едно дете решава
Понякога детето зависи от това дали да използва домашни храни или такива от магазина. Просто има деца, които абсолютно не харесват закупените храни, но ги ядат у дома с удоволствие, други не ги харесват. Така че, ако не можете да решите, можете да опитате и двете и да видите как ще реагира вашето мъниче.
За какво да внимавате?
За закупените храни винаги обръщайте внимание на възрастта, за която са подходящи. Ако етикетът гласи „от 4 месеца“, това се отнася за кърмачета, които започват с храни преди кърмене. При кърмачета не трябва да сервираме такава добавка до края на 6-ия месец. За да бъдете сигурни обаче, винаги четете данните за състава и ако има нещо неподходящо за дадената възраст, изберете друга храна. Обърнете внимание и на подсладеното детско хранене с плодове - по-добре е да изберете тези без добавена захар.
Също така трябва да бъдем внимателни, когато съхраняваме готови бебешки храни, следваме информацията на опаковката и не използваме храната по-дълго от препоръчаното от производителя след отваряне (обикновено храната може да се консумира в рамките на два дни след отварянето, междувременно ние съхранявайте го в хладилника). Ако бебето още не изяде цялото съдържание на чашата, по-добре е винаги да приема по-малко количество и да загрява отделно. След като се загрее, не трябва да съхранявате и претопляте храната!
Ние от своя страна трябва да приготвяме варени храни за деца от качествени съставки, да избягваме гнили плодове или зеленчуци, зелените или покълналите картофи са неподходящи. Биологичните продукти са добър избор (особено ако нямате собствена градина и не отглеждате домашни любимци) за приготвянето на домашна храна. Поставяме голям акцент върху хигиената на ръцете и околната среда, когато приготвяме храна.