Би било трудно да се намерят родители, които след раждането на бебето да поставят леглото му в стая, различна от спалнята. Да имате бебе с вас денем и нощем е не само практично, но и успокояващо за новите родители. Сънят ви може да бъде съкратен с няколко часа, но ако е необходимо, веднага ще бъдете с бебето си. Но кога е подходящият момент за вашата собствена детска стая?

Ако някога сте били "в очакване", вероятно сте слушали и фрази като "отдайте се на сън сега, докато можете, няма да е толкова лесно с бебе" и т.н. Разбира се, има малко истина в това твърдение, но това не означава, че можете напълно да забравите за съня. Според последните проучвания от университета в Пенсилвания, бебето ви трябва само да ви лиши от сън първите 6 месеца. Тогава е крайно време за вашата собствена стая.

собствена

Твърде рано?

Питате защо трябва да оставите толкова малко дете в собствената си стая? Отговор на лекарите от университета в Пенсилвания е просто - деца, които спят в собствената си стая от шестмесечна възраст по-добър и по-дълъг сън, не само това. Оказа се, че той е спал в собствената си стая в толкова ранна възраст благоприятен ефект върху здравословното развитие детето и здравословното състояние като цяло. Според изследванията децата, които са спали в спалнята на родителите си дори след шест месеца, са имали по-кратък сън, колкото 45 минути.

Липсата на сън в детството може да причини няколко трудности в по-късния живот, включително затлъстяване, истерици или проблеми със съня като цяло.

Има обаче основателна причина няма нужда да бързате и не премествайте бебето в собствената си стая преди това. Ето защо синдром на внезапна детска смърт, което най-често се среща при деца под 6 месеца. Както подсказва името, това е внезапна смърт, която обикновено настъпва между полунощ и шест часа сутринта. След първата половина на годината този синдром се проявява само при деца много спорадично и след първата година от живота, появата му е рядкост. Педиатърът Ян Пол от университета в Пенсилвания говори за шестте месеца като граница между спането в спалнята на родителите си и нейната собствена спалня. Ако ще "преместите" трохичката в собствената си стая, ще бъдете подготвени за това здравословен сън не само себе си, но и неговия.

Разбира се, мнението на лекарите от университета в Пенсилвания не е единственото, което можете да следвате. Лекарите от Американската академия по педиатрия, които смятат за подходяща възрастта, са на различно мнение 12 месеца. Според тях бебетата преживяват между 6 и 12 месеца тревожност при раздяла, затова много родители отлагат преместването от спалнята в детската стая за по-късно. На по-голяма възраст обаче вече сте деца по-трудно да свикнете с промяната а сънят без родители е по-често придружен от плач, страх, безпокойство, но и агресия, затова д-р Пол не е съгласен с възгледите на лекарите от Американската академия по педиатрия. Те представляват друг случай Французите - те обикновено преместват бебето в собствената си стая след края на шестседмичния период. Детето ще свикне с новото пространство много по-рано и в по-късния период вече няма да му се налага да изпитва стреса от раздялата с родителите си.

Собствена стая = сладки сънища

Дори когато премествате дете в собствената му стая, имайте предвид това всяко дете е различно и изисква различни грижи. Не е необходимо стриктно да следвате универсалното ръководство и да преместите бебето от спалнята на родителя веднага след шестмесечна възраст, ако не го чувствате. Преместване в детската стая обаче не трябва да се бавите твърде дълго, защото тогава ще бъде по-трудно не само за детето, но и за вас. Не се опитвайте да се извинявате вашето решение с извинения, че детето е все още малко, стаите са отдалечени, вие все още кърмите и ставате през нощта при бебето ...

И двете страни, вие и децата, те се нуждаят от поверителност, чиято нужда само се задълбочава с времето. Със сигурност може да се каже, че детето трябва да спи в собствената си стая, преди да влезе в детската градина. Той свиква с това предварително спи без присъствието на родител и в същото време става малко независим, благодарение на което се адаптира по-добре към условията в детската градина. Разбира се, че е собствена детска стая деца в задължително училище, в които учениците вече не трябва да спят през нощта.

Първата вечер в детската стая

Обмислихте всички плюсове и минуси с партньора си и решихте най-накрая този ден дойде D? Имаме го за вас някои съвети от опитни родители, благодарение на които първата вечер (но и следващите) ще бъде спокойна и без стрес в детската стая:

Първата нощ в собствена детска стая може придружен от плач, но може да бъде и спокоен и пълен със здравословен и необезпокояван сън. Кога решихте да преместите бебето в собствената си стая и как мина?