Дневен сън
С нарастването на бебето дневният сън ще се съкращава. Отначало той ще спи през деня два пъти сутрин и следобед, по-късно само следобед. Дете от около 6 месеца не трябва да спи повече от 2 часа наведнъж през деня, след което го събудете.
Как трябва да изглежда обедният сън през втората година на дете можете да разберете в статията ТУК.
Нощен сън
Новороденото спи толкова часове, колкото му е необходимо. Възможно е времето да не съвпадне с времето, когато сте свикнали да спите. Опитайте се от самото начало да правите разлика между дневен и нощен сън. Напр. използвайте леглото само за нощен сън и дневна количка.
За нощен сън поставете бебето в спален чувал и стаята трябва да е тъмна и да има комфортна температура около 20 ° C. За някои майки се оказа успешно въвеждането на вечерен ритуал на сън, когато бебетата пеят или играят на въртележка над леглото. Когато кърмите през нощта, опитайте се да бъдете възможно най-тихи и не говорете твърде много с бебето.
- Диетичен естетичен хималайски годжи дневен и нощен крем против бръчки с плодове Годжи
- Ежедневен английски лагер - TEEN TEAM INFLUENCERS CAMP Езикова гимназия - VISTA
- Дневник 2021 ежедневно A5 Print Folk, син
- Ежедневен летен лагер за катерене Стена за катерене K2
- ЕЖЕДНЕВЕН ИНТУИТИВ KEMP_BRATISLAVA - Училище за интуиция