Колко калории трябва да приемаме по време на закуска?
Ако ви се прииска, пригответе салата от авокадо и грейпфрут
Салата, пълна с витамини, предлага нови вкусове. Вие ги пробвайте?
Любителите на авокадо тук! Знаете колко е здравословно?
Авокадото е здравословно, но мазно. Не може да се яде безкрайно, както е при зеленчуците. Прочетете колко е здравословно.
Най-леката и здравословна супа за лятото! Три съставки са достатъчни
Бързото темпо на живот може да не е единствената мотивация за усукване в кухнята ловко и бързо.
Бургер от авокадо? Аромати, които си заслужават връзката
Пригответе пуешки бургер с авокадо.
Най-добрите рецепти за здравословно и пролетно песто
Домът му е Италия, но може да се приготви и от пролетни словашки съставки.
Смесете папая и авокадо и обелете с тях върху кожата
Ще останете длъжни на кожата си с екзотична маска. Опитай го?
Масло от авокадо за кожата? Определено да!
Ето няколко добри причини да посегнете към маслото от авокадо.
Опитвали ли сте вече авокадо? Опитайте в салата
Авокадо, рукола и домати - пригответе вкусна салата.
Смути малко по-различно - пригответе питателна „напитка“ за косата
Вкусно, богато и здравословно смути вече е преработено в нашите менюта. Но защо не погледнете този деликатес малко по-различно.
Суха кожа или коса? Излекувайте ги с авокадо!
Авокадото съдържа голямо количество ненаситени мастни киселини и поради това се счита и за домашно лекарство за суха кожа и чуплива коса.
Подобрете живота си с авокадо
Природата ни даде много възможности да бъдем красиви, здрави и щастливи. Просто не можем да й обърнем гръб.
Не изхвърляйте ядрото от авокадо. Пригответе противовъзпалително смути
Оказва се, че здравословните неща са и тези, които сме изхвърлили на боклука досега. В същото време нямахме представа от какво богатство се отървахме.
Постоянно стройна Миранда Кер. Как го прави?
Топмоделът Миранда Кер разкри как е постигнала фигурата, за която копнее всяко второ момиче на тази планета.
Мазно авокадо: здравословен убиец на стрес
Сто грама авокадо съдържа до 30 процента мазнини и има 160 калории. Това логично подсказва, че не трябва да има какво да се търси в диетата на диета.
Отслабнете с авокадо! Вкусно е и засища бързо
Пригответе вкусна салата, която ще ви даде витамини и ще засити едновременно.
Ами десетият или оловото? Печете и не наддавайте?
Без десета или олово? Денят няма да мине без тях. Те не само успокояват глада преди и след обяд, но и ни правят по-красиви!
Качете се на здраве! Овесена каша, авокадо или бадеми - как помагат?
Не е новина, че здравословната диета и храната могат да направят чудеса с тялото ни.
Суперхрани: Те доставят енергия и намаляват теглото
Квадратният кръг, вечният мобил и храните, които доставят енергия, докато отслабвате, изглеждат като чиста измислица.
Деликатеси на скара, за които може би дори не сте знаели. Опитайте се да ги подготвите
Лятото е не само сезон на слънчеви бани и плуване, това е и период на приятни вечерни барбекюта.