Когато започнах да се запознавам с китайската медицина - постепенно започнах да забелязвам хората как живеят . Как мислят . Как се държат при специфични заболявания, с какво се справят на психическо ниво. Всъщност колкото повече информация има човек - толкова повече се губи Това, което често ме удря в очите - беше далакът.
Далакът контролира транспорта и трансформацията на храната и течностите, контролира кръвта, контролира покачването на чистата, контролира раждането на кръвта, както и контрола на кръвта, поддържа органите на място. Далакът също е свързан с капацитета да мислим, запомняме, изучаваме, способността да анализираме - способността да абсорбираме информация, влияем върху мисленето, как - как усвояваме информацията, далакът също играе с намерение - какво прави човек въз основа на анализ.
Патологични прояви на далака - диария, прекомерна проекция (по отношение на мисленето), постоянен апетит за сладко, замаяност - когато човек се изправи, умората се влошава след хранене. Студените, изпотяващи се ръце, крака и нос също са често срещани симптоми.
Дисхармонията на далака се проявява с анорексия, слаби крайници, бледност, загуба на тегло, прекомерни притеснения . Влага - отделяне, мокро възпаление, подуване на крайниците, склонност към затлъстяване
Дефицитът на ян на далака се проявява с изразена бледност, студени тръпки, подуване на долната половина на тялото, тежка диария, бяло геникологично отделяне, коремна болка, облекчена от топлина.
Когато студената влага обгражда далака - чувстваме се уморени и отпаднали, тежка глава и тяло, загуба на апетит, усещане за студ в корема, диария и отделяне.
По отношение на топлата влажност - усещаме пълнота или коремна болка, загуба на апетит, гадене, сухота в устата и повишена температура, жажда, главоболие, умора, болки в ставите и/или мускулите, тъмна урина, миризливи изпражнения, изпотяване, повишена температура
Може би защото малките деца обичат сладкиши - далакът им е често срещан проблем. Тялото се нуждае от захар . Но ако прекалим с бонбоните - възниква дисбаланс . Какво е интересно за далака - той противоречи на себе си. Това означава, че когато е слаба - човек има още по-голям апетит за сладко - и колкото повече сладкиши дава, толкова по-лошо става . Попада в омагьосан кръг . Ти в него ли си? Укрепване на далака.
Далакът не понася студ. Кисело мляко от хладилника преди да тръгнете от работа за закуска - няма да е добър избор!
Какво обича далакът? Гореща закуска, ... Потъването в мисли също е свързано с нарушен далак.
И как да укрепим далака? Нека избягваме продължителното седене, опитайте се да ограничите сладките, млечните и студените храни, избягвайте пикантните, горещи и пържени храни, опитайте се да започнете с топла закуска сутрин, опитайте се да избегнете стреса и да успокоите ума като цяло ...
Далакът може да се укрепи и чрез масаж около пъпа, 20-30 пъти във всяка посока: в случай на диария - ние се въртим по посока на часовниковата стрелка. в случай на запек го правим точно обратното - обратно на часовниковата стрелка, ...
Храни, които далакът обича - при липса на енергия и ян, трябва да се съсредоточим върху: моркови, стриди, джинджифил или копър, канела, тиква, стафиди, орехи, фурми, смокини, говеждо месо, тиквени семки, яйца, бадеми или сусам. не пропускайте японски ориз, ечемик или овес, ...
При студена влажност е елда, адзуки, банани, зелен пипер, чесън, шийтаке, горчица, черен сусам, ... всички храни поради липса на енергия и ян далак.
При топла влажност е муньо, зелен чай, грозде, краставици, ябълков сок, целина, тиквички, спанак, чушки, зеле, маслини, градински чай, цикория, ...
Интересен е и фактът, че хармоничният далак се проявява с красиви изрязани устни. Свързано е и със способността за бързо натрупване на мускулна маса ... Ако вземем предвид факта, че чернокожите са като каучук и имат мускулна маса - докато китайците са по-жилави - ще има нещо.!
От моя собствен опит мога да потвърдя, че когато балансирате далака - не е нужно да ядете толкова много сладкиши ... Изведнъж тортите няма да са толкова голяма атракция за вас. Вземаш и имаш достатъчно ...