астма
Имате ли астма? Ще ви посъветваме как да боравите с пролетта.

Зимата, осигуряваща облекчение от външни алергени, приключи. За хората с астма и алергии това означава най-високо ниво на бдителност. Традиционните пролетни трудности, когато сълзите текат през потока, надраскват гърлото, сърбят лигавиците и носът ви се превръща във водопровод, хрипове в белите дробове или чувство на натиск върху гърдите ви принуждават да обърнете внимание отново. Алергията е незабележим вредител, който може да направи всеки спорт на открито неудобен. Отначало той влиза в системата незабележимо от време на време и с течение на времето правилно потвърждава симптомите си. Вместо да се зареждате през пролетното слънце, да преглъщате първите километри и да се наслаждавате на звуците и миризмите на пролетна природа, вие се депресирате, че състоянието, придобито през зимата, е изчезнало някъде завинаги, че свиването, което чувствате на гърдите си, почти е изчезнало и помислете дали има смисъл да си духате носа, когато той капе от носа ви сам. Нека да видим как най-добре да се справим с „атаката“ на пролетта върху нашето здраве.

Астма, болест на олимпийците?

Бронхиалната астма не е често срещано заболяване. До 300 милиона души по света, по-често жени, отколкото мъже, страдат от това хронично възпаление на дихателните пътища. Понастоящем това е едно от най-контролируемите заболявания досега. Резултатът е силно повлиян от индивидуалното лечение на пациента, но също така и от дисциплината и търпението на пациента. Тя може да бъде вдъхновена от редица професионални астматични спортисти, които контролират астмата си, като: Йозеф Гьонци, Марк Шпиц, Пола Радклиф, Денис Родман, Джъстин Енин и други.

Астмата е само от алергичен произход?

Въпреки факта, че тази статия се занимава предимно с астматици с т.нар. алергична астма (напр. полени), факт е, че има много повече източници на астма. Знаем например неалергична астма, когато има хронична пневмония без външен агент. Но той също е широко разпространен професионална астма, студена астма или упражнявайте астма.

Астма и алергии, верни приятели.

Алергичната астма е най-разпространена. Неприятното сътрудничество между алергия и астма започва с първото пролетно слънце, когато дърветата започват да пъпкуват и цъфтят. Тук е сезонът на полените и заедно с него споменатите симптоми. Най-лошо е през сухи и ветровити дни, когато нищо не възпрепятства разпространението на полени. Малко облекчение е само от време на време пролетен дъжд.

Астмата и алергичният ринит имат обща основа и много от същите характеристики. Горните и долните дихателни пътища не само имат еднакви основни структури, но и едни и същи клетки участват в тяхното формиране.

Откриха алергичен ринит?

При хора с алергичен ринит астмата е по-често срещана и по-малко трудна за контролиране. Ето защо трябва да се отбележи, че ефективното лечение на алергичен ринит обикновено намалява честотата на тежки астматични пристъпи и спомага за подобряване на функцията на нашите бели дробове. Най-ефективното лечение на алергичен ринит се основава на комбинация от поддържане на носа възможно най-чист (например редовно изплакване с морска вода или спрей Vincent), приложение на антихистамини, приложение на локални кортикостероиди в носа и специфична имунотерапия с алерген.

Специфична алергенна имунотерапия е единственото лечение, което лекува самата причина за алергични заболявания, всъщност е намеса в самата същност на болестта. Постепенно добавяме алергена към пациента, което му създава най-големи затруднения, от най-ниската концентрация до най-високата и тялото развива собствени антитела срещу алергена. Благодарение на имунотерапията рискът от влошаване на алергиите значително намалява, симптомите на алергии намаляват и консумацията на лекарства намалява. По този начин е възможно да се предотврати излишно обременяване и увреждане на организма с алергии и евентуално развитие на бронхиална астма.

Как лекуваме бронхиална астма?

Лечението на бронхиална астма се основава на приложение противовъзпалителни лекарства, към които принадлежат антилевкотриени а инхалационни кортикоиди. Те действат като дългосрочно противовъзпалително лечение за бронхиална астма, но не са ефективни непосредствено преди тренировка. При затруднения напр. по време на спортно представяне може да се дава непосредствено преди натоварването инхалационна доза т.нар освободители, които увеличават въздушния поток през бронхите. Тези лекарства обаче трябва да бъдат строго предписани от специалист по лечение на бронхиална астма, т.е. имуноалерголог или белодробен лекар.

Какви спортове и алергии или астма спортуват или не спортуват?

Определено да? Спортът носи усещане за релаксация и, разбира се, присъщото отделяне на ендорфини - „хормони на щастието.“ Хората, които тренират редовно, се чувстват по-здрави, определено по-млади и може би дори по-щастливи. Разбира се, всички пациенти, лекувани от алергии и бронхиална астма, трябва да бъдат редовно наблюдавани в кабинета на техния лекар. Правилно индивидуализираното „специално разработено“ лечение обикновено осигурява период без симптоми с възможност за висококачествен живот - което означава работа на пълен работен ден, преследване на нечии интереси и спортуване, дори на най-високо ниво.