аспира

Фасциите са снопчета от плътни влакна (лат. Fascia е лента, лента, превръзка) от съединителна тъкан, които обгръщат всички мускули, както и мускулните клетки, костите, ставите, нервите и кръвообращението, всички вътрешни органи, мозъка и гръбначния мозък. Можем да си ги представим като плътна 3-D паяжина, която преплита цялото ни тяло и образува едно цяло. Те имат защитна и поддържаща функция. Те също така служат като смазка за мускулните влакна (гъвкавост и плъзгане) и подхранват всички части на тялото. Според д-р А. Инервацията на Stilla е толкова богата, че те доставят цялото тяло на атомното ниво. Освобождаването на фасцията се основава на теорията, че всяка травма (наранявания, стрес, гняв, страх, лоши навици на движение и стойка) първо се съхранява във фасцията, което е един вид памет за тези преживявания. Ако не бъдат освободени и травмата се повтаря, в мускулите се образуват мускулни бучки. Те са болезнени и причиняват постоянна болка в гърба или други части на тялото.

Интензивно отпуска мускулите и мускулните привързаности, цялото тяло

Позволява кръвообращението, храненето и инервацията на мускулите

Увеличава скоростта на движение (глава, рамене, крайници)

Допринася за корекцията на стойката

Прочиства тялото и премахва ненужните метаболити и токсини

Масажът не се препоръчва веднага след:

Травми, падания, катастрофи

Високо спортно представяне

Напрегнати периоди (напр. Хроничен стрес, семейни проблеми)