масло

  • Въведение
  • Списание
    • Моето здраве
    • Изглеждам невероятно
  • Здраве в чиния
    • Здравословна храна
    • Чайове за здраве
    • Подправките като лекарство
    • Лечебни билки
    • Масла за здраве
    • Ядки и семена
    • Плодове за здраве
    • Пчелни продукти
    • Здравословна храна
    • Зеленчуци
  • Ами болката
  • Детокс
  • Маси
    • Енергия. Стойност
    • Гликемичен индекс
    • Консумация на калории
    • Сърдечен ритъм
  • Изчисления
    • Индекс на ИТМ
    • Идеално тегло
    • Výp. метаболизъм
    • Whr индекс

Арганово масло - рядко качество, което си заслужава ...

Сигурно поне сте чували за арганово масло и може би дори сте го опитвали ... Това полезно масло се използва широко за перфектно здраве и красота на тялото и душата ... Можете дори да консумирате арганово масло, за да получите добро здраве, или можете да го използвате като “Подобрител” ”Красота ... Какви вещества съдържа аргановото масло, какви ефекти има отвън, но и отвътре, как да се използва и как се прави арганово масло. Внасяте нова сила, жизненост и здраве във всяка част от тялото си, която докосвате с арганово масло ...

Относно аргановото масло

Spiny Argania (Argania Spinosa) - семейство Argania

Аргановото масло се прави от плодовете на арганово дърво, което е много рядко растение, което расте на височина около 10 метра. Това дърво расте само в три страни по света (Израел, Алжир и Мароко). Местата, където растат арганови дървета, са строго защитени от ЮНЕСКО. Аргановото масло се прави ръчно от арганови ядки (плодове).

Традиционно производство на арганово масло в Мароко

Производството на това масло е взискателно и поради това аргановото масло е по-скъпо от общодостъпните масла заради неговото качество и честност. Веществата, които аргановото масло крие в себе си, също са гаранция за качество и именно тези вещества правят аргановото масло „топ“ сред маслата. Положителните ефекти върху здравето няма да закъсняват и ще забележите положителен ефект върху тялото скоро след редовната му употреба ...

Какво съдържа арганово масло - активни съставки

Аргановото масло съдържа не само мазнини, както си мислите, съдържа много повече ...

Мазнини, протеини, антиоксиданти, витамини А, Е, линолова киселина, олеинова киселина, каротеноиди, фитостероли (антиоксиданти), омега 3, омега 6 омега 9 ненаситени мастни киселини и натрий.

Вътрешна употреба на арганово масло

Аргановото масло (храна), предназначено за вътрешна употреба, има голямо въздействие върху целия организъм и по този начин се превръща в чудесен „помощник“ на здравето.

Преди да закупите арганово масло, уверете се, че това е масло, предназначено за консумация (вътрешна употреба), това масло трябва да е с BIO качество, или екстра върджин аргановото масло ще бъде маркирано.

Препоръчителна употреба на арганово масло

Препоръчителната дневна доза арганово масло, предназначено за вътрешна употреба, е 1 кг преди основното хранене 1-2 пъти на ден. Вижте обаче опаковката, дозировката може да варира в зависимост от марката и вида на производството на арганово масло.

Въпреки че си мислите, че мазнините или маслото натоварват тялото и органите, това не е вярно ... Аргановото масло е масло с по-високо съдържание на мазнини, но вижте какво може да направи това здравословно масло със здравословно ...

  • Подпомага имунната система. Витамините, антиоксидантите и "добрите" мазнини са комбинация, която подобрява защитните сили на организма и по този начин го предпазва от много заболявания.
  • Предпазва и регенерира клетките от свободните радикали. Фитостеролите, които всъщност са антиоксиданти, елиминират действието на свободните радикали в клетките.
  • Профилактика на рака. Фитостеролите, витамините и други вещества поддържат имунитета, защитават клетките и т.н.
  • Детоксикация на организма, антисептични и антибактериални ефекти. Витамините в комбинация с „добрите“ мазнини осигуряват естествено прочистване на организма и елиминиране на възпалителни елементи и бактерии в тялото. Аргановото масло е подходящо и за профилактика на възпаления, грип или ринит.
  • Той попълва добрите телесни мазнини. Омега 3, 6 и 9 ненаситените мастни киселини са ефективен помощник при елиминирането на „лошите“ мазнини от тялото. По този начин те също могат да понижат високия холестерол и високото кръвно налягане от кръвоносните съдове.
  • Подпомага храносмилането и метаболизма. Може би си мислите, че мазнините натоварват храносмилането и е вярно, но аргановото масло съдържа „добри“ мазнини и киселини, които от своя страна подпомагат храносмилането и метаболизма.

Прекомерната употреба на арганово масло може да доведе например до тези негативи, така че следвайте препоръчаната употреба.

  • Диария, коремна болка. По-високото съдържание на мазнини може да причини метеоризъм, коремна болка или диария, ако се прекалява.

Аргановото масло има редица положителни ефекти върху тялото, а също и върху отслабването ...

Въпреки че е масло, което има висока енергийна стойност, въпреки този единствен недостатък, то е подходящо за здравословно отслабване. Тялото се нуждае от мазнини, дори когато отслабва! Това се подценява от мнозина и затова почти всеки губи само с йо-йо ефекта. Добрите мазнини подпомагат имунитета, отслабването, здравето и цялото правилно функциониране на тялото. В случай на здравословно отслабване, консумирайте арганово масло 2 - 3 ČL дневно. Разделете това съотношение на различни хранения през деня. Аргановото масло има леко орехов вкус, можете да го добавяте към млечни продукти, супи, сосове, плодови или зеленчукови салати, месо или коктейли. Аргановото масло не трябва да се обработва термично, тъй като висококачественото арганово масло е студено пресовано и термичната обработка разгражда съдържащите се в него хранителни вещества.

Външна употреба на арганово масло

Най-често аргановото масло се използва отвън и там, неговият положителен ефект се забелязва в момента на употреба ... Започнете да използвате арганово масло и ще видите промяната ...

Използването на арганово масло отвътре има много положителни страни, както и използването му отвън. Погледнете отблизо какво може да направи това масло ...

  • Поддържа младежкия вид на кожата и стяга кожата. По-високото съдържание на витамин Е е от съществено значение за младежкия вид на кожата. Витамин Е може бързо да хидратира кожата и тя остава опъната.
  • Компенсира фините бръчки. Витамин Е прави кожата по-напрегната и по този начин елиминира фините бръчки. За постигане на този ефект е необходимо редовно прилагане.
  • Регенерира кожата и помага за зарастване на рани. Витамините А, Е и киселините подпомагат регенерацията и дезинфекцията на кожни наранявания или кожни заболявания.
  • Подобрява лечебния процес при изгаряния. Добрите мазнини в аргановото масло перфектно хидратират изгорялата кожа и тя заздравява по-бързо.
  • Регенерира и подпомага растежа и качеството на косата, ноктите и кожата. „Добрите“ мазнини и витамини подхранват и укрепват косата, ноктите, кожата и заобикалящата ги среда. Ако страдате от чупливи нокти, тънка или падаща коса или суха кожа, нанасяйте редовно арганово масло.
  • Хидратира кожата на косата (срещу пърхот). Мазнините, киселините и витамините помагат за премахване на пърхота за дълго време и поддържат скалпа хидратиран.

Ако ви притеснява счупването на нокти, тънка коса, пърхот, сухи петна по кожата, тогава това масло е предназначено тук, използвайте го редовно и резултатите ще дойдат скоро!

Тънка или чупеща се коса - Нанесете арганово масло върху измита и суха коса с четка, както при боядисване на косата. Или се прилага само за разделените краища на косата или дори за цялата дължина на косата. Оставете аргановото масло за 30-60 минути, след това измийте косата си и я оставете да изсъхне естествено. Не сушете косата със сешоар или ютия.

Чупене на нокти - Нанесете арганово масло върху почистени и лакирани нокти в достатъчно количество, за да позволи на маслото да попие добре в нокътя. Не мийте ноктите си след това. Нанесете арганово масло директно върху кожата около нокътя. Можете да правите това приложение 1-3 пъти седмично, в зависимост от времето и да го оставите да се регенерира скоро.

Суха кожа - независимо дали става въпрос за сухи лакти, колене, пети или друга част, използвайте достатъчно количество арганово масло на място и оставете маслото да се накисне правилно. Не мийте мястото допълнително.

Аргановото масло е подобно на маслото от карите, заредено е с положителни вещества и тъй като е в кремообразна форма, то е лесно за използване. Благодарение на аргановото масло можете да подобрите качеството на ноктите, кожата, косата ...

Използване на арганово масло

  • Можете да използвате арганово масло като класически крем за суха кожа (ръце, лакти, крака, устни, лице ...), сухи краища на косата, ноктите, областта на ноктите и други подобни.
  • Аргановото масло също е подходящо за използване преди слънчеви бани. Благодарение на активните съставки, той служи и срещу слънчево изгаряне, ако се изгорите, тогава го нанесете върху изгаряния.

Интересни факти за аргановото масло

  • Аргановото дърво е дърво, което расте на височина около 10 метра и това здравословно масло се произвежда от неговите ядки (плодове). Аргановото дърво обича сухи и топли места.
  • Арганът расте само в следните страни: Израел, Алжир и Мароко. Всички области на появата му са строго защитени от ЮНЕСКО.
  • Аргановото масло се произвежда главно от жени от племето бербери, които завършват ръчно цялата процедура за производство на масло. Това е труден процес и следователно аргановото масло е по-скъпо от другите масла.

Човек плаща за качество.

ВНИМАНИЕ

Ако купувате арганово масло за първи път, по-добре потърсете съвет от познати, които вече го имат, или отзиви в интернет. Трябва да следите добре магазините (електронните магазини), през които пазарувате, за да не попаднете случайно на измамници, които предлагат нискокачествени масла на достъпни цени. Подобна покупка не губи много пари, но даденото нискокачествено масло може изобщо да не окаже положителен ефект върху тялото ... Внимавайте, става въпрос за вашето здраве и не на последно място парите ви.

Щракнете за уголемяване

Щракнете тук, за да научите всичко за маслото от ший! Още едно здравословно масло за красота!