Анорексия или по друг начин, загубата на апетит може да бъде един от симптомите, при които човек внезапно спира да яде. Обикновено се придружава и от гадене. От една страна, това може да бъде симптом, който е често срещан при много други заболявания, както и специфични болестни състояния, като хронично възпаление, ракови заболявания, които пряко засягат частта от мозъка, в която възникват импулси за глад или ситост. Ако обаче анорексията се причинява главно от психични причини, това е психично заболяване, което също познаваме като анорексия нервна.

среща

Анорексията може да е симптом на друго заболяване

1, инфекция

Ако в момента страдате заразна болест, Анорексията може да се появи като един от придружаващите симптоми. Те често са придружени и от треска. В такива случаи е по-добре да не принуждавате засегнатия да яде, по-важно е той да има редовен и достатъчен прием на течности. В постепенния процес на лечение апетитът се връща. Анорексията се проявява главно при инфекции, които засягат храносмилателния тракт и обикновено са придружени от гадене и повръщане.

2, Сърдечни нарушения

Анорексия също придружени в повечето случаи деснокамерна недостатъчност, в резултат на което възниква нежелано натрупване на кръв във вените и в храносмилателния тракт. Това в крайна сметка води до намален апетит и усвояването на необходимите хранителни вещества от храната е ограничено.

3, Имунитет, който се бори срещу себе си

Автоимунни заболявания се проявяват и с намален апетит, които са придружени от възпалителни процеси с възпалителни. Обърнете специално внимание на признаци на отслабване на черния дроб, бъбреците или заболявания на храносмилателния тракт (панкреас, черва, стомах, хранопровод).

4, Психични проблеми

Намаленият апетит обаче не е само въпрос на заболявания, проявяващи се само на физическо ниво. Анорексия може да бъде причинено и от дълбоки умствени дефекти, депресия, тревожност, които обикновено водят до анорексия, но от друга страна, прекомерната употреба или неподходящите комбинации от твърде много различни видове лекарства могат лесно да бъдат зад него.

Анорексия

Анорексия нервна е сериозно хранително разстройство, което води до нездравословна, бърза и често много опасна загуба на тегло. Най-засегнатата група от населението са жени в юношеска възраст, но може да засегне и жени и мъже от различни възрастови категории.

Анорексията се характеризира с отказ от храна и желание за стройна фигура, която завършва с отслабване и недохранване. В очите му обаче болният все още е твърде силен и разпознаването му навреме не е никак лесно. Неговите последици са сериозни и в краен случай завършват със смърт. Лечението изисква сътрудничество и готовност на пациента, което не е лесно и отчита години.

Засегнатият отказва да поддържа здравословно телесно тегло, тъй като има изкривени цифри за себе си, теглото и външния си вид, които по естество смята за затлъстели, докато се бори с панически страх от по-нататъшно наддаване. В съвременната култура, обсебена от физическия външен вид, много от нас се страхуват от теглото си и от външния вид на собствената си фигура, но ако страдате от анорексия, сте готови да стигнете до крайности точно така, че тялото ви да отговаря на желаните стандарти, създадени от вас.

Вие гладувате, може също да сте се поддали на мания за движение, може да сте започнали да приемате лекарства, лаксативи, може да се опитвате да предизвикате спонтанно повръщане след хранене. Непрекъснато ви преследват мисли за диета, нямате повече енергия за занимания, семейството, приятелите си. Животът се превръща в безмилостно преследване на слаба фигура и интензивно отслабване. Но колкото и да сте бедни, никога не е достатъчно.

Не бъркайте анорексията с булимията

Много хора все още бъркат булимията с анорексията. За да изясним, сравнихме фактите за тези две заболявания по-долу, за да видите сами разликата:

АНОРЕКСИЯ - страхът от наддаване на тегло, в резултат на което засегнатото лице избягва да яде храна, засяга предимно жените в много млада възраст.

БУЛИМИЯ - пациентите преминават през цикъл на преяждане, последван от повръщане, поради последващия страх от напълняване. Заболяването засяга и млади жени.

    Психологични симптоми

АНОРЕКСИЯ - мания за храна, тегло и слаба фигура, екстремен страх от наддаване на тегло, компулсивни упражнения, депресия и тревожност, ниско самочувствие

БУЛИМИЯ - мания за храна, тегло, екстремен страх от напълняване, компулсивни упражнения, депресия и тревожност, ниско самочувствие

    Физически симптоми

АНОРЕКСИЯ - изключително ниско тегло и нездравословна фигура, физическа слабост, влошаване и дисфункция на органите, загуба на менструация, загуба на паметта, чувство на слабост. БУЛИМИЯ - по-малко очевидна загуба на тегло, физическа слабост, влошаване и дисфункция на органите, липса на менструация, загуба на памет, чувство на слабост, очевидно увреждане на устната кухина.

    Връзка с храната

АНОРЕКСИЯ - избягва храната, често на гладно или ограничителни диети, тайната на хранителните навици

БУЛИМИЯ - преминава през периоди на преяждане и т.нар прочистване (обикновено чрез повръщане или използване на лекарства, които причиняват изпразване)

    Причини

АНОРЕКСИЯ - няма официална причина, може да се отнася до култура, семеен живот/история, стресови ситуации

БУЛИМИЯ - няма официална причина, може да се отнася до култура, семеен живот/история, стресови ситуации

    Лечение

АНОРЕКСИЯ aj БУЛИМИЯ може да се наложи хоспитализация, амбулаторно или стационарно лечение. Диетолозите, лекарите, терапевтите и психиатрите често са част от лечението и в двата случая.

Причини за анорексия

Причините могат да бъдат разделени на две категории:

  1. Физическипричини анорексията може да бъде различна. Може да е признак за по-сериозно заболяване, може да е рак, отказ на важни жизненоважни органи - сърцето, черния дроб и бъбреците, или може да е автоимунно заболяване или заболяване на храносмилателния тракт. Зад анорексията може да стои прекомерна консумация на лекарства, чието взаимодействие засяга апетита.
  2. Психични причини влияещи върху апетита са фактори като изтощение, безпокойство, депресия, просто преживяване на психически взискателен период от живота и, не на последно място, хранително разстройство - анорексия.

Домашно лечение и анорексия

Когато загубите апетита си, е добре да се съсредоточите върху диетата си и нейното съдържание. Тя трябва да бъде балансирана, така че да приемаме достатъчно витамини и минерали. В противен случай хранителните добавки ще помогнат. Особено се препоръчва да се ограничат черното кафе, бялата захар, кравето мляко и бялото брашно. Различни билки, етерични масла и подправки също могат да възстановят апетита ви. Храните като джинджифил, чесън, портокал, грейпфрут и ябълка обаче също имат тази способност.

Нека бъдем честни един с друг, по-голямата част от населението страда от противоположния проблем и следователно прекомерно преяждане и справяне с добротата, дори ако не сме просто гладни. Има обаче и типове хора, които се нуждаят от малко помощ, за да се хранят. Можете да използвате ефектите на Жълтата акара, Майчината уста, Обикновената гъба, Шведските капки.

Анорексия при деца

Децата често са преобладаващи в избора си на храна, повечето от лакомствата, които приготвяме, не ги харесват или не харесват част от използваната храна и така в чинията се създават прецизно сортирани купчини непоядена храна. Анорексията обаче може да бъде и предвестник на заболяване. Ако детето откаже храна, трябва да се осигурят поне достатъчно течности, дайте малки порции храна и пропуснете сладкиши. Тиквеното масло също може да е подходящо.

Ако децата дълго време ядат малко или почти нищо - говорим за анорексия. Кратките стадии на анорексия често са началото на детско заболяване, грипна инфекция или стомашно-чревна инфекция. Тези реакции са много значими, тъй като тялото мобилизира силите си, за да се защити срещу истинската болест и вече не изразходва енергия за трансформиране на храната.

Малък апетит, малко апетит за живот

Ако изключим други здравословни причини, които могат да доведат детето до анорексия, то има дълготраен апетит и бавно отслабва. Можем да вземем нещата в свои ръце и да се опитаме да организираме пътувания, малки приключения, дейности, които водят изтощеното дете до естествен глад, но също така е важно за здравите деца да имат любящ семеен произход, близки, интимни и честни отношения с родителите . Детето трябва да се опита да ограничи компютърните игри, да гледа телевизия през целия ден и пасивно да седи у дома.

Потърсете медицинска помощ, ако:

  • децата ядат много малко, отхвърлят любимите си храни
  • те се чувстват слаби, бързо бедни, раздразнени са
  • те се оплакват от болки в корема

Какво може да помогне:

    детето трябва да получи необходимия запас от хранителни вещества - например дневна доза от една чаена лъжичка тиквено масло или бадемово масло, за да включи плодове и зеленчуци в диетата, ако детето откаже, е необходимо да се добавят витамини в противен случай, в идеалния случай с море сироп от зърнастец веднъж дневно под формата на една чаена лъжичка повече храна през деня, но на по-малки порции, докато се опитвате да намалите сладките до възможно най-ниския минимум, като заместител можете да използвате сушени плодове, също напълно пропускате колбаси, които, като сладки, излишно лишават децата от енергия и натоварват храносмилането и тялото.

Анорексия на възрастните хора

Анорексията е често срещана не само при най-младата част от населението, но и при най-старата. 80% от хората на възраст над 60 години страдат от загуба на апетит. Това може да се дължи на отслабването на сетивата и по този начин възприемането на миризмите и вкусовете на храната с напредването на възрастта. Други причини могат да бъдат лошо храносмилане, проблеми с преглъщането, проблеми със зъбите или с органите на храносмилателната система. Възрастните са изложени на риск от социална изолация и произтичащата от това тъга, депресия. Достатъчен прием на храна също трябва да се наблюдава при хора, страдащи от деменция.

Диетата трябва да отчита здравословното състояние на определен човек. Препоръчително е да сервирате любими ястия, да изпробвате нови рецепти, да коригирате правилно консистенцията на диетата - смесете по-малки парчета или смесете храна, настържете я. Приятната атмосфера, многото напитки и времето за ядене са добри стъпки, за да направите храната по-приятна. В случай на предстоящо недохранване е добре да се консултирате с лекар или диетолог.

Лошите навици са източник на неприятности

  1. отслабване на имунитета
  2. лошо заздравяване на рани
  3. отслабване на мускулите

Възрастните хора често губят апетита си, особено заради лошите си навици. Често срещаните причини обаче включват фактори, свързани със старостта, като хронични заболявания, употребата на някои лекарства, дискомфорт, свързан със зъбната система (затруднено дъвчене, преглъщане). Пенсионерите също често трудно понасят престоя в болница, което може да доведе до анорексия и последваща липса на хранителни вещества в организма.

Фактори, водещи до недохранване

  • строга диета - забрана за осоляване, консумация на мазнини, захари, неподходяща и строга диета може да са причина за недохранване
  • диета без идея - най-лошата комбинация е може би еднообразна и в същото време некачествена диета, която може да направи истинска „пакост“ в тялото
  • социална изолация - възрастните хора, които живеят сами и изоставени, често не обичат да готвят, защото губят апетит не само за храна, но и за цял живот
  • ддепресивни състояния - може да възникне и от самата социална изолация, но депресивните състояния обикновено водят до загуба на апетит
  • алkohol - Прекомерната консумация на алкохол може да наруши храносмилателните процеси, хората в по-висок стадий на алкохолизъм дори започват да заменят храната с алкохол

Анорексия при бременни жени

Гаденето и анорексията са сред първите симптоми на бременността. Причината е (както обикновено) влошеното ниво на хормони, което съпътства първия триместър. Тези ранни признаци на бременност обикновено са само временни, но в никакъв случай не се препоръчва да бъдат подценявани. Обикновено има намаляване на апетита през първия триместър на бременността, когато много жени страдат от гадене.

Допълнете вашите витамини

Ако изхвърлите определени храни поради анорексия, трябва да намерите заместител за тях:

  • ако спрете да ядете месо, ще ви трябват повече протеини - яжте повече соя, сирене или яйца
  • ако спрете да ядете сладкиши - яжте повече ориз
  • не забравяйте за хранителните добавки под формата на необходимите минерали като цинк, магнезий и желязо

Анорексията може да ви придружава през цялата бременност и нейният ход и прояви са много индивидуални за всяка жена. Вкусовете на бременните жени са непредсказуеми и лесно променливи, така че внезапните промени в диетата не са изненадващи.

Често задавани въпроси:

Как да се лекува анорексия?

Анорексията върви ръка за ръка с психични състояния на тревожност, но анорексията може да бъде причинена и от употребата на други лекарства, или може да бъде съпътстваща реакция на друго сериозно заболяване. Следователно самото лечение се фокусира основно върху елиминирането на първичното заболяване, чиято анорексия е само съпътстващо явление. Трябва да се обмисли посещение при лекар в случаите, когато анорексията се задълбочава и продължава повече от седем дни или, в най-лошия случай, се допълва от повръщане, диария, коремна болка и прекомерна загуба на тегло.

Кога да посетите лекар?

Ако анорексията трае дълго време и забележите очевидна загуба на тегло и домашното лечение не работи, посетете вашия лекар, който ще препоръча друго лечение.

Как да предотвратим анорексия?

Опитайте се да не ядете сами, а да готвите за повече хора наведнъж и да го направите приятно събитие и да поканите приятели или семейство на обяд или вечеря заедно. Малък тост преди хранене, който обикновено предизвиква глад, също може да помогне. Хората, които са свикнали да консумират по-малки порции, могат да увеличат хранителното съдържание в храната чрез смесване на хранителни добавки.

Как да преодолеем анорексията?

За лечение на загуба на апетит има свободно достъпни витамини (особено витамин В) и чайове, които поддържат апетита. По принцип консумацията на кисели плодове, джинджифил, кориандър и чесън се препоръчва от природни средства. По-добре е да се храните по-малко и по-често. Апетитът се подкрепя от спортни дейности и чист въздух.

Как да премахнете анорексията от живота си?

Необходимо е да си дадете достатъчно време и пространство за ядене, да не се стресирате, да не ядете бързо, а да дъвчете храната старателно и да я ядете на спокойствие. Гответе любимите си храни, опитайте се да готвите нови рецепти и освежете хранителните си навици.