Anorexia nervosa е хранително разстройство, характеризиращо се със силно желание за отслабване и умишлено, целенасочено отслабване. Пациентите с анорексия отказват храна, не защото не обичат или не могат да ядат, а защото не искат да ядат. Значителната загуба на тегло често се свързва с развитието на други здравословни проблеми и в краен случай с риска от смърт от недохранване. Типично е големият страх от затлъстяване, изкривен образ на собственото тяло и чувство за малоценност. Anorexia nervosa най-често засяга момичетата по време на пубертета и младата възраст. Това е лечимо заболяване.
Симптоми, показващи, че страдате от нервна анорексия
- настоящият ви ИТМ е по-малък от 17,5
- теглото ви намалява, защото умишлено избягвате храна
- страхувате се от напълняване
- избягвате храни, от които бихте могли да напълнеете
- много бихте искали да отслабнете
- тренирате често и много
- предизвиквате повръщане, за да не спечелите от вече изядена храна
- използвате лаксативи или диуретици за отслабване
- убеден си, че си дебел
- не харесвате тялото си
- ако сте жена, сте спрели менструацията
- ако сте мъж, сте загубили интерес към секс
Anorexia nervosa се среща при всеки индивид и не всички симптоми могат да се появят при всички пациенти. Въпреки това, той обикновено се различава от конвенционалното целенасочено намаляване на теглото по следните характеристики:
- много интензивен страх от затлъстяване
- използване на неподходящи практики за отслабване (лаксативи, диуретици, повръщане, гладуване)
- изкривен образ на собственото тяло
- отказ от храна дори след постигане на желания резултат
- много нисък ИТМ (под 17,5)
Как се лекува анорексия нервоза
Методът, който първо се избира в случай на анорексия, е явно интензивна психотерапия. В зависимост от състоянието на пациента може да се извърши амбулаторно или в отделението. Хоспитализацията се подхожда в случаите на гранично и животозастрашаващо недохранване или когато се предполага, че домашната среда няма да осигури на пациента достатъчна подкрепа при лечението. Основната и приоритетна цел на терапията е наддаване на тегло, нормализиране на хранителните навици, реализиране на имиджа на себе си, подкрепа на самочувствието и промяна в отношението към себе си.
Кога да се потърси помощ
- когато вашият ИТМ е 17,5 или по-малък и все още искате да отслабнете
- когато се паникьосвате се страхувате, че може да наддадете на тегло
- когато ниското тегло Ви носи здравословни усложнения
- когато обкръжението, семейството и приятелите ви се притесняват за вас, защото не го правите
- ако сте много недоволни от собственото си тяло
Пример от практиката
След прегледа на Даниеле е диагностицирана нервна булимия. Лечебната интервенция се фокусира върху наддаването на тегло чрез постепенно увеличаване на дозите храна и върху редовната психотерапия. Даниеле имаше антидепресанти през първите дни от хоспитализацията си. През първите 14 дни тя наддава приблизително 2 кг и теглото й се увеличава допълнително под наблюдението на лекари и медицински сестри. Като част от психотерапията Даниела работи не само за да разбере собствения си проблем и да промени образа на себе си, но и за справяне със семейните отношения. След хоспитализацията Даниела тежи 51 кг и започва да посещава семейната терапия с родителите си. Продължава да се храни под наблюдението на майка си.
- Анорексия при майката Опасност от лов за супер фигура
- Приятелката ми Ана (анорексия) тотално съсипа живота ми; Истинската история на Ленка (17) за жестока битка с
- Психична сила и производителност MYPROTEIN Nutrition Test ™
- Къде свършва отслабването и започва анорексията Здравни статии FIT Style
- Кутия за храна Вашият най-добър диетичен инструмент - Хранене 2021