Дял
Така че такава закуска всеки ден! Мога да имам класически овесени ядки, но изпечени имат вкус сто пъти повече.
Графикът е за две по-големи порции, в по-малки купички и три. Храни ме дълго време. Можете да използвате всякакви пресни или замразени плодове.
Ще ни трябва:
- 1 чаша и половина овесени ядки (ситно смлени)
- за шепа нарязани ядки
- 1 чаена лъжичка бакпулвер
- 1 чаша и половина плодове (боровинки за мен)
- 1 чаша мляко
- 1 супена лъжица масло
- 1 яйце
- 2 супени лъжици мед
- шоколадови парчета
Начин на приготвяне:
Смесете овесените ядки с ядки и бакпулвер, смесете плодове или дори парчета.Печете ястия или една по-голяма купа с масло и изсипете тази смес в тях. Сложете млякото в малка тенджера с масло и мед и загрейте, докато маслото се разтвори напълно. Добавете яйцето, разбийте и изсипете сместа върху люспите в купички. Поставете филийки плодове или банани или шоколади отгоре и печете при 180 ° C за около 30 минути, когато горната част започне да кафява, така че бавно се прави.
Автор на статията
Агнеса Махрова
- още статии от автора
Скриване на 5 коментара
Трябва да сте влезли, за да коментирате!
Все още не сте регистрирани?
Мартина Захаранова 05/05/15 19:38
Със сигурност ще го пробвам, защото много харесвам овесена каша:-) и боровинките трябва да са голяма вкусна