ŠancaTanca е студио за движение, танци и личностно развитие, което ще намерите в Карлова Вес в Братислава.

ancatanca

Нашата цел е да създадем среда, приятна за всички сетива, в която да се чувствате комфортно и безопасно. Нашата клиентела се състои предимно от жени, въпреки че приветстваме и мъже и деца, които идват при нас, за да спортуват с родителите си на възраст от 3 месеца.

В нашите курсове за бременни жени искаме да подкрепим здравословна бременност и естествено раждане, искаме да дадем на бъдещите майки насърчението и силата, която имат в тях, те просто често не знаят за това.

В курсове за деца искаме да подкрепим образованието за творчество, самочувствие, любов и съпричастност. Искаме да подкрепим развитието на здравословни взаимоотношения между деца и родители, да насърчим взаимната комуникация и да събудим игривост и настроение у родителите.

В ŠancaTanca можете да се подобрите в тези танци:

Танци на корема
Духовен танц на корема
латино
Модерен танц
Clipdance
Хип хоп

Упражнения, които предлагаме за възрастни:

Упражнявайте се на фитлопи
Зумба
Пилатес
AkuJoga
PowerJoga
Хата Джога

Упражнение за бременни жени:

Кючек
Йога за бременност

Упражнения за майки с деца:

Пеене с бебета (4-11 месеца)
Песнопение за родители с деца (1-3 години)
Обучение по танци и движения (4-6 години)