Какъв е принципът на измерването InBody?

Какъв е резултатът от измерванията на InBody?

това

Резултатът от измерването е телесен състав (общо тегло, мускулно тегло, тегло на мастната тъкан, минерално тегло на костите и съдържание на вътреклетъчна и извънклетъчна течност), разпределение на мускулна и мастна маса по ръцете, краката и торса и висцерално (вътрешно) съдържание на мазнини . Други параметри могат да бъдат оценени от измерването, като стойността на основния метаболизъм, метаболитната възраст, задържането на вода, обиколката на тялото, типа на тялото и неговия баланс. Всички измерени стойности са включени в процентилни графики и сравнени помежду си [1].

Какъв е резултатът от измерването с помощта на InBody?

Резултатът от измерването е телесен състав (общо тегло, мускулно тегло, тегло на мастната тъкан, минерално тегло на костите и съдържание на вътреклетъчна и извънклетъчна течност), разпределение на мускулна и мастна маса по ръцете, краката и торса и висцерално (вътрешно) съдържание на мазнини . Други параметри могат да бъдат оценени от измерването, като стойността на основния метаболизъм, метаболитната възраст, задържането на вода, обиколката на тялото, типа на тялото и неговия баланс. Всички измерени стойности са включени в процентилни графики и сравнени помежду си [1].

Как да се подготвим за измерването?

Не трябва да пиете или ядете непосредствено преди измерването, тъй като приемът на храна и течности намалява съпротивлението на тялото и по този начин изкривява резултатите от измерването. В същото време не трябва да се упражнява преди измерването, тъй като физическата активност изчерпва запасите от гликоген. Резултатът е измерване на по-ниска мускулна маса, отколкото е в действителност [6]. От собствения ни опит можем да добавим, че препоръчваме на клиентите да не си вземат душ непосредствено преди измерването и да не прилагат ръцете или краката си с крем, защото това също влияе върху проводимостта на тялото.

Измерването е безопасно?

Измерването е напълно безопасно за здрав човек, тъй като използва слаб променлив ток, което беше потвърдено през 1996 г. в American Journal of Clinical Nutrition като безопасно, когато се прилага върху човешкото тяло. Устройството не трябва да се използва от лица с пейсмейкъри, метални импланти на тялото и бременни жени.