metabolizmus.sk

раздел

• за намаляване на мазнините (9)
  • мазнини горелки (7)
• внимавайте за калории (1)
• защо протеин? (7)
• скорост на метаболизма (9)
  • ускоряване на метаболизма (5)
• здравословна храна (13)
• зеленчуци и плодове (23)
  • цитрусови плодове (2)
  • ядки (2)
  • импулси (2)

за какво пишем

Архив на вноските

• Април 2014 г.
• Март 2014 г.
• Декември 2013 г.
• Февруари 2013 г.
• Януари 2013 г.
• Декември 2012г
• Ноември 2012 г.
• Октомври 2012 г.
• Септември 2012 г.
• Февруари 2012 г.
• Октомври 2011 г.
• Септември 2011 г.
• Март 2011 г.
• Февруари 2011 г.
• Януари 2011 г.

Резултати от търсенето

Кисело мляко - ускорител на имунната система

Киселото мляко е кисело млечен продукт, получен чрез ферментация на мляко с кисело мляко (Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophillus). Позволено е да се добавят различни от кисели млечни култури, напр. бифидобактерии. Те определено не трябва да се пропускат в ежедневната ни диета. Има благоприятен ефект върху чревната среда и тънката линия. Киселите млека имат различни ефекти върху здравето. История на киселото мляко Киселите млека вече принадлежат към нашето меню [...]

Медът като сладко лекарство

Твърди се, че медът е еликсир на здравето и има чудодейни ефекти върху човешкото здраве. Той е търсен компонент на човешката храна, естествено лекарство, козметичен продукт. Медът е естествено сладко вещество, което съдържа предимно глюкоза и фруктоза. Колкото по-течен е медът, толкова повече фруктоза съдържа. Произвежда се от пчели от нектара на растенията, от секрета на живи части на растенията или от секрета на живи бозайници [...]

Шамфъстък и техният ефект върху човешкото здраве

Шамфъстъкът има типичен зеленикав цвят. Вярно е, че колкото по-зелени са плодовете, толкова по-добре. Те могат да се консумират сурови или печени. Те са много добре смилаеми и имат свеж вкусен вкус. Познаваме ги главно като солена закуска, но начините за използването им са много по-широки. Те са добри съставки за различни ястия и десерти. Шам фъстъкът идва от [...]

Няколко съвета как да отслабнете, без да броите калории

Една от най-често срещаните насоки за отслабване е броенето на калории и kJ. Този метод обаче понякога може да доведе до хранителни грешки и често до затлъстяване от недохранване. Със сигурност сте чели, че ако искате да отслабнете с 1 кг, трябва да вземете около 30 хиляди kJ по-малко или че загубата на тегло се обуславя от по-високи енергийни разходи от доходите. Най-добре е да не броите калории [...]

Бадемов пастет от Кика Кошелова (фитнес рецепта)

Нещо, с което да започнете: Бадемите са отличен източник на минерали - калций, желязо, селен и цинк. Те също така понижават холестерола и въпреки че са с високо съдържание на мазнини, не е нужно да се притесняваме за тях. Напротив. Трябва да ги консумираме редовно. Дори и с кожа. Именно в черупката се намират най-ценните хранителни вещества. Какво трябва да подготвите? (3 - 4 […]

стевия - сладко лекарство от природата

Стевията е незабележимо, бяло цъфтящо, светлолюбиво тропическо растение, родено в Парагвай. Листата му са до 300 пъти по-сладки от захарта, докато са без калории и са подходящи за диабетици. Съдържа комплекс от подсладители, които не причиняват повишаване на нивата на кръвната захар, а напротив, те помагат да се поддържа баланс в кръвта и черния дроб. Сладката трева се нарича още стевия […]

Младият зелен ечемик е неразделна част от здравословното хранене

Зелените храни се превръщат в тенденция от третото хилядолетие, диетолозите по целия свят започват да популяризират т.нар тенденция към зелени храни ("Зелена храна", Зелена магма). Основният му принцип е, че нашата диета трябва да съдържа голяма част от растителния компонент в сурово състояние. Например, за да се предотврати рак, учените препоръчват да се консумират пет порции органично отглеждани плодове или зеленчуци всеки ден. […]

хлорела - зелени водорасли или лекарство?

Името му произлиза от латинското зелено и малко. Поради високото си съдържание на хлорофил, което е най-високото от всички известни растения, той има наситено изумрудено зелен цвят. Това е едноклетъчни сладководни водорасли. При благоприятни условия със силна слънчева светлина в незамърсена среда, той се умножава с невероятна скорост, 4 пъти за 20-24 часа. Съдържа всички 8 необходими аминокиселини [...]

просто не може без подправки

Подправката е отличително ароматизиращо или ароматно вещество от растителен произход, получено най-вече от тропически растения. Под подправки обикновено имаме предвид определени части от растения, използвани за подобряване на вкуса, аромата, цвета и външния вид на храната или за запазването им. Подправката или подправката е естествен деликатес, използван за подобряване или създаване на вкуса на храната. Под подправките се разбират части от специални растения, поради което [...]

"Най-богатите" ядки са бадемите

Бадемът е семето на бадем, обикновено бадем (Prunus dulcis), дърво от семейство розови. Остава след отстраняване на плода от костилката, който е плодът на дървото. Бадемите имат продълговати плодове, те са грубо сиви с кожена обвивка (обвивка). Бадемите са маслени, сладки или люти семена от костилките на кожено-сухите костилки на бадема (Prunus amygdalus). Хранителната стойност на бадемите е 2383 [...]

• Също така с пъстър Мариан 30 торби от tianDe TiandeBeauty
• За първия обяд пригответе пюрето от моркови на бебето
• Анален секс Други консултации гинеколог консултации MAMA и аз
• 1 - nta de Paul Missionary Society, Словашка провинция
• Анален секс, съвети как да му се насладите най-добре