Градинският чай е едно от най-известните растения, използвани в традиционната медицина от незапомнени времена. Използва се и в кухнята, но заради лечебните си ефекти се използва и в човешкото здраве, или в козметиката, главно за кожа, коса, рани или изпотяване на краката.
Въпреки че естествената поява на растението е извън нашия континент, култивирането е възможно и у нас. Ако искате да знаете какви положителни ефекти има както за възрастни, така и за деца, дали е възможно да се използва по време на бременност, за какво се използва всичко, каква е дозировката, ако сте избрали чай или тинктура или ако искате знаете някои други интересни неща, ще научите всичко сега.
Какво е градинският чай, какъв е произходът му и как се проявява неговият дефицит?
От биологична гледна точка градинският чай е полуядро, което достига височина до 70 см и произхожда от района на Средиземно море, където растението е използвано от древните цивилизации на египтяните и римляните. В допълнение към лечебните му ефекти, те също са били използвани като подправка и вкус в кухнята. Той използва кацалки и листа, които съдържат няколко полезни вещества.
Това са предимно етерични масла, танини, флавоноиди, сапонини, фитоестрогени, витамини от групи А, В, С, Е и К, но също и микроелементи като калий, калций, желязо или магнезий. Тези вещества са важни за организма и имат няколко положителни ефекти върху тялото отвътре и отвън.
MEDICAL SALVIA билков чай
- Има положителен ефект при кашлица
- При възпаление на дихателните пътища, пародонтит или за приготвяне на компреси
- Помага при лошо храносмилане, подуване на корема и диария
АНГИНАЛЕН ОРАЛЕН СПРЕЙ с градински чай
- Орална хигиена и грижа за устната лигавица
- Релеф за лигавиците на гърлото и устната кухина
- Потиска лошия дъх
LIFTEA Sage + исоп
Що се отнася до дефицита на тези вещества от Sage, той се проявява по следния начин:
Уста и дихателна система: Съдържащите се в растението вещества имат ефект върху възпалението в устната кухина и горните дихателни пътища, както и при настинки.
Памет и концентрация: Sage е важен и по отношение на насърчаването на умствената жизненост, особено ако имате проблеми с паметта, нервността и концентрацията.
Храносмилане и храносмилане: Липсата на вещества може също да причини лошо функциониране на храносмилателната система, особено повтарящи се спазми и коремни болки, подуване на корема и диария.
Градинският чай и различните чайове, препарати или продукти от тях трябва да се използват главно от:
- жени по време на менопаузата и такива, които имат нередовни менструации
- всички, които имат храносмилателни и храносмилателни проблеми от функционален характер
- хора с проблемно функциониране на психичната жизненост и памет
- всеки, който иска да подобри имунитета и да облекчи протичането на настинка
Пазете се от страничните ефекти
Много е важно да се обърне внимание на правилната доза, например прекомерната употреба на етерично масло от туйон може да има токсични ефекти при по-високи дози. Храносмилателни и храносмилателни проблеми или алергична реакция при външно приложение също могат да се появят.
Ресурси, Препоръчителна дневна доза и използване на Sage
Тъй като растението се използва както отвътре, така и отвън, можете да намерите няколко форми и форми. Растителните екстракти и екстракти също са част от няколко козметични или медицински препарати и готови продукти, както и хранителни добавки.
Ето най-често срещаните видове и форми на употреба:
Сурово растение: Ако искате да приготвите тинктура, каша, гаргара, отвара или друга форма за домашна и вътрешна употреба у дома, можете да си купите листа и да помиришете градински чай.
Чайове и чайове: Чайовете също са много добре позната и популярна форма на растителна употреба. Тук можете да намерите разхлабени и саше торбички за чай за дихателните пътища и ефекти за жените.
Перорални добавки: Екстрактите и екстрактите от растението се съдържат в състава на таблетки за смучене, сиропи, разтвори, капки, таблетки и други перорални хранителни добавки.
Козметика: Sage също е част от някои шампоани, мицерални води, кремове за лице, води за уста, дезодоранти или пасти за зъби.
По отношение на употребата и дозировката на тези продукти и форми, така че:
- Чаят обикновено се прави от една чаена лъжичка от растението, пие се два пъти на ден
- тинктура можете да приготвите от 50 грама билки, пийте според нуждите
- 1 супена лъжица се използва за пасиране и гаргара, същото за облицовка
- Можете да приемате градински чай ежедневно в продължение на 2 до 3 седмици, след което да направите почивка
Ефекти и какво помага Sage
Градинският чай се използва в няколко области, както външно, така и вътрешно. Зад положителните му ефекти стои предимно богатият състав на съдържанието и активните вещества, повечето от които се съдържат в аромата и листата, които са и най-използваните.
Ето областите, в които Sage може да ви помогне най-много:
Храносмилане и храносмилателна система
Градинският чай помага при различни проблеми с храносмилането като метеоризъм, коремна болка, коремни спазми, диария или подуване на корема. Освен това поддържа цялостното храносмилане и храносмилателните процеси, подобрява апетита, а също така поддържа здравословното състояние на черния дроб и неговото сложно функциониране.
Устен и дихателен тракт
Ако имате проблем с възпаление на устата, лош дъх, зъбобол или пародонтоза, можете да използвате Sage за изплакване и гаргара в устата. Също така помага при настинки, възпаления, инфекции и изчистване на дихателните пътища и има антибактериални ефекти.
Ефекти върху кожата и косата
Външна употреба Sage е за специфични кожни проблеми и затруднения, особено за кожни наранявания. Растението може да се използва в плочки, например при ухапвания от насекоми, изгаряния, акне и гнойни рани. Използва се и върху кожата и мазната коса.
Защита и психическа жизненост
Градинският чай също е известен със своите антибактериални, антисептични и дезинфекционни ефекти, които се използват както външно, така и вътрешно. Също така помага за повишаване на жизнеността, чувството за енергия, срещу психическо изтощение и стрес, а също така има антивирусни ефекти при настинка.
Специални ефекти при жените
Растението може да облекчи прекомерното изпотяване, независимо дали в краката или като цяло, което е полезно в случай на хормонален дисбаланс при жените. Това състояние обикновено се появява по време на менопаузата. Градинският чай също помага при гинекологични възпаления и нередовна менструация.
По-нататъшни действия
По отношение на други ефекти, растението може да се използва за укрепване на организма като цяло, за пречистване на кръвта и подобряване на кръвообращението, както и за подпомагане на краткосрочната памет, за предотвратяване на инсулт и за подобряване на притока на кръв към репродуктивната система.
НЕ Е ЗАМЯНА НА ПРОФЕСИОНАЛНО ЛЕЧЕНИЕ
Както при другите лечебни билки, така и при градинския чай е вярно, че няма заместител на професионалното или медицинското лечение. Положителните ефекти в отделните области имат само поддържащ и допълващ характер и са много индивидуални за всяка.
Най-важните въпроси, свързани със Sage
Поради факта, че градинският чай е една от най-известните лечебни билки и растения, които могат да се използват и за домашни рецепти за различни области на здравеопазването, хората са относително силно заинтересовани от някои практически аспекти и теми, свързани с него. Това може да се види и в често задаваните въпроси в онлайн форуми и дискусии.
Това са най-често задаваните въпроси в интернет:
Градински чай или продукти от него могат да се използват по време на бременност?
В случай на козметика или други готови продукти, следвайте преди всичко инструкциите на производителя, но по принцип самото растение, например под формата на чайове, не трябва да се използва по време на бременност и кърмене, тъй като спира производството на кърма.
Колко дълго да използвате растението безопасно, без почивка?
И тук, в случай на готови за консумация добавки или различни козметични продукти, е важно да прочетете листовката относно периода на употреба. Обикновено обаче се препоръчва да се направи поне едноседмична почивка след 2 до 3 седмици прием на Sage.
Що се отнася до използването на градински чай в кухнята, къде да го използвате?
За разлика от много други лечебни билки, предимството на градинския чай е, че можете да го използвате и в готвенето и в студените кухни за ароматизиране на ястия и храни. Препоръчва се например за супи, студени намазки и салати или за печени картофи.
Градинският чай също може да се отглежда в нашите условия?
Да, но е важно тя да бъде защитена от замръзване, така че поради горещината оранжерията или отглеждането на закрито е идеално. Важно е да е на слънчево място и да има лека почва, богата на азот. След това съберете листата или само листата от растението.
Хранителни добавки и препарати, съдържащи градински чай
Градинският чай се използва в много широка гама от различни видове хранителни добавки, препарати с външно приложение, козметични продукти, продукти за хигиена на зъбите, чайове или може да се закупи и в сурова форма на семена, листа или листа.
Предлагат се следните форми, видове и видове препарати:
Градинският чай може да се намери в чайове и чайове, таблетки, капсули, таблетки за смучене и хранителни добавки под формата на сиропи и капки, както и в козметика и стоматологични продукти.
Независимо от типа, който сте избрали, има няколко предимства:
- не е нужно да ходите никъде, можете да закупите всички тези продукти без рецепта
- съставът е чисто натурален, най-вече има други билкови екстракти или витамини
- именно благодарение на такова съдържание действието обикновено е безпроблемно
Големият плюс е, че благодарение на широкото въздействие на градинския чай имате на разположение хранителни добавки и препарати за почти всяка важна област на човешкото здраве. Независимо дали става въпрос за дихателни пътища, храносмилане, състояние на кожата и косата, изпотяване, хигиена на устната кухина, загуба на тегло или проблеми с менопаузата, можете да избирате между няколко марки, както и форми на добавки.
Много често тези продукти и препарати съдържат и други растителни екстракти, вероятно витамини В, С, D и Е, както и други естествени вещества като мед, лимон или риган. В резултат на това рисковете от странични ефекти и противопоказания са много ниски.
Можете също така да си купите изсушено или смачкано растение, като костур или храст, което след това можете да използвате за приготвяне на домашни чайове, отвари или за използване на открито. Най-често използваната козметика са дезодоранти, води за уста, лосиони и пасти за зъби. Предимството е, че във всеки случай това са продукти без рецепта и свободно достъпни продукти.