Описание

Може да свързвате колагена със скъпи кремове против бръчки, но когато разгледате социални мрежи като Instagram или Youtube, ще научите, че много фитнес блогъри харесват колагеновото кафе. В света съществува нова тенденция на колагеновото кафе, но какво е колаген и защо хората толкова го харесаха? Какви ползи носи това за нашето здраве?

coffee

Какво е колаген?

Колагенът е едно от хранителните вещества, намиращи се в желатина, който е каучуково вещество, което идва от костите на животните, особено от животни, птици и морски дарове. Колагенът няма вкус и за мнозина това означава, че може лесно да се консумира редовно.

Докато костите са богати на колаген, те съдържат и аминокиселини, различни от глицин и глутамин, които имат много ползи за цялото тяло.

Ползите от редовното пиене на колагеново кафе

С колаген можете да превърнете сутрешното си кафе в хранителна бомба, като балансирате ефектите на кофеина с протеини, което означава, че ще имате енергия за целия ден.

Подобрява храносмилането

Ако искаме диетата ни да бъде възможно най-ефективна, тънките ни черва трябва да абсорбират добри хранителни вещества от храната. Без достатъчна храносмилателна функция в стомаха или тънките черва, правилната диета няма да има много ползи.

Колагенът може да защити лигавиците на храносмилателната система, които играят огромна роля за усвояването и пълноценното храносмилане.

Подхранва кожата, ноктите и косата

Косата, кожата и ноктите ни са отражение на случващото се в тялото ни. Аминокиселините, като тези, които се съдържат в колагена, могат да подхранват косата, кожата и косата, като възстановяват клетките и им придават еластичност - без които кожата е суха, а косата и ноктите чупливи. Също така може да помогне за намаляване на признаците на стареене на кожата, включително бръчки и фини линии.

Укрепва черния дроб

Докато кафето има някои присъщи ползи за подобряване на чернодробната функция, колагенът може да бъде особено полезна помощ за засилване на ролята на основния детоксикиращ орган. Черният дроб има много отговорности, най-важната от които е отделянето на токсини. Черният дроб филтрира кръвта, премахва токсините и химикалите и ги подготвя за отделяне от организма през червата и пикочния мехур. Когато механизмите зад тези пътища за детоксикация са компрометирани, тялото остава по-токсично.

Подготовка: 3.3g = 1 чаена лъжичка изсипете 150 ml макс. 80 ° C вода.

Препоръчителна доза: максимум 3 порции на ден. Не превишавайте препоръчителната дневна доза. Съдържа кофеин! Не е подходящ за деца, бременни и кърмещи жени.

Съставки 1 порция 3.3g: разтворимо кафе 2x INULIN разтворими фибри от цикория (Cychorium intibus) 1g, Хидролизиран рибен колаген 0,3g

Хранителна информация за 100g

  • Енергийна стойност 1561 KJ/367kcal
  • Мазнини 0.35g от които ние. Мастни киселини 0.10g
  • Протеин 11.90g
  • Въглехидрати 79.14g от които захари 0.20g
  • Сол 0.20г
  • Фибри 40гр