Това е сукулентно растение, което се среща в тропиците и субтропиците. Неговите лечебни ефекти са известни на хората от много години и постепенно продуктите му се разпространяват в почти целия свят. „Растението на безсмъртието“ се използва широко, не само в козметичната индустрия, но и в храните, медицината и медицината. За много хора това е незаменима съставка в здравословното хранене или редукционните диети. Необходимо е обаче да се внимава за прекомерната му консумация и да се консумират само препоръчаните дози. Прекомерната употреба може да има токсични ефекти върху човешкото здраве поради някои от веществата, които съдържа. Бременни или кърмещи жени не трябва да приемат алое вера, а хората с по-сериозни заболявания трябва да се консултират с лекар относно употребата му.
Алое вера съдържа огромно количество полезни вещества и съставки (повече от 200): полизахарид ацеменен, калций, магнезий, селен, цинк, 18 аминокиселини (8 от които човешкото тяло не може да направи само), витамини (A, B12, C, E), минерали, храносмилателни ензими, сапонини, лигнин и много други. Ако страдате от екзема, акне или различни гъбички, противовъзпалителните и антибактериални ефекти на това растение са подходящи за вас. Кремовете, лосионите или мехлемите, съдържащи екстракти от алое, успокояват, регенерират, лекуват рани и дезинфекцират кожата. Кремовете също хидратират кожата и дори помагат в борбата с целулита.
По отношение на вътрешната употреба, алео вера помага на целия храносмилателен тракт и регулира храносмилането. Ензимите спомагат за разграждането на храната, както и за създаването на нови клетки, сапонините прочистват клетките и потискат рака, ацемананът укрепва имунитета. Алоето действа и срещу образуването на камъни в бъбреците, диабет и се бори с различни женски заболявания, регулира менструалния цикъл и влияе благоприятно на репродуктивните органи. Употребата му е полезна и като превантивна, тъй като има противоуморен ефект.
Когато купувате всеки продукт с алое вера, обърнете специално внимание на качеството. На нашия пазар има голям брой продукти, така че внимателно наблюдавайте състава (продуктът не трябва излишно да съдържа консерванти или други химически съставки). Оригиналните сокове се съхраняват в хладилника след отваряне и консумацията им се препоръчва в рамките на максимум един месец от отварянето. Консумира се сутрин на гладно и вечер за 1-2 часа след хранене или 30 минути преди хранене от 25 ml (максимална доза на ден 50 ml). Преди употреба сокът трябва да се разклати, може да се пие чист или разреден с вода. Вкусът му е неутрален, без характерна миризма. Чистият сок от алео вера не трябва да се бърка с напитки или напитки, наречени "алео вера", които обикновено се предлагат в магазините. Много от тях изобщо не съдържат растителни екстракти или само в малки количества. Вместо това те са ароматизирани, съдържат много добавена захар и за тяхното благотворно въздействие върху организма понякога никога не може да се говори. Важно е да прочетете подробно етикетите и да видите какво сте сложили в кошницата.
Ред на продуктите според нашите тестове