актриса

Актрисата и астролог Вилма Ямничка отпразнува около 100 през ноември миналата година. В изненадващо физическо и психическо благополучие, въпреки факта, че от известно време не е посещавал лекари. Здравето й обаче не винаги й е служило безупречно.

Роден си в неделя, с миризмата на месна супа. Бяхте придирчиви към храната?
Докато тримата ми братя и сестри живеехме с майка ми в Линц, а баща ми беше на фронта през Първата световна война, ядохме само леки ястия, приготвени на вода. Най-много ми хареса простата супа от раска. Вечерта обикновена маруля се изливаше върху киселото мляко. Това беше добре за теб!

Когато дойдохме тук след войната, първо живяхме в Девин. Учих в Братислава и през седмицата живеех в интернат. Имаше и варено само във вода или мляко. А у дома в Девин имахме риба само от „по-добра храна“, особено когато много вода отмиваше австрийските езера. Една проста диета ми беше от полза. След това получихме апартамент точно в Братислава и майка ми откри други екстри, гъски, патици, мехлем.

И тъй като тя искаше да лекува децата си, всяка събота си прекарвахме добре. Докато тежах тридесет и пет килограма, когато пристигнах в квартала, в началото на октавата вече бяха петдесет! Не бях свикнал с богата на мазнини диета. Започнах да изпитвам храносмилателни проблеми. Операцията на апендикса също не ги е решила. Когато срещнах Ян Ямнички, бъдещия ми съпруг, той веднага обяви, че вегетарианската диета ще ми помогне. Самият той беше твърд вегетарианец. И той направи закона от него, дори не попита дали съм съгласен.

Вегетарианството ви е освободило от трудностите?
Не много. Морето ми помогна. Един лекар оцени дългосрочните ми проблеми с храносмилането в резултат на липса на сол. Той ме посъветва да пия морска вода. И така ние с Ян, винаги през тридесетте години на миналия век, отидохме за един месец до Адриатика, до Кралевице близо до Риека.

Тогава морето все още беше чисто. Всяка сутрин пиех около две деца морска вода, която нашият стопанин донесе в леглото ми в кана. Пих с увереност, мислейки, че лодката винаги ще отиде по-далеч от брега и ще набере там вода. Но в последния ден от третата седмица видях, че той го вдига точно от някаква котловина на брега след отлив. Тогава вече не смеех да пия вода. Но вече бях доста излекувана.

След като се върнете от морето, вашите храносмилателни проблеми не се върнаха?
За щастие не, имах мир дълги години. Досега минаха около две години, откакто започнах да отслабвам, четиридесет и пет килограма. И не мога да намеря причината. Може би има нещо общо с болното ми коляно, което нараних, когато бях на деветдесет и пет години, и все още не го разбирам правилно.

Не мога да ходя на дълги разходки и не е полезно за здравето, особено през зимата. Трябва да се храня много внимателно и пестеливо. Интересното е, че сега харесвам най-сладката храна, кнедли, поръсени с ядки и захар. Това е пълна новост за мен.

Споменахте, че д-р Jamnický е бил вегетарианец. Какво ядохте у дома?
Предимно сурови салати, малко плодове вечер. Без хляб или сладкиши. Не ни беше позволено да имаме яйца, мляко, каквато и да е мазнина. Веднъж седмично юфка може да се готви, обикновено се осолява с копър, поръсва се със сирене. Отначало беше по-меко, но с времето храната се стегна, с изключение на чисто суровата диета. Хапвахме предимно салати. Най-доброто беше глухарче, макар и най-натоварено.

Събрахме млади връзки листа и само докато растението засади, тогава стана горещо. Просто отрежете два сантиметра от корена, за да държите листата заедно. Глухарчето трябва да се мие поне в седем води в голяма кофа. Всичко, което трябва да направите, е да нарежете фино, да подправите с оцет, капка масло и щипка сол. Нарязвах свареното си яйце на малки парченца за моите приятели и украсявах салатата с тях. Ядох много салата от глухарче и бях здрав след нея години наред. Ядохме, разбира се, обикновения лист.

Станал си добър готвач?
И родителите, и бабите и дядовците се хранеха разнообразно, смесено. Родителите на Ян бяха недоволни, че той е толкова вегетарианец. Свекърва й се опитваше да ме убеди да го откажа от това. Но преди бях на негова страна. Не съм пил мляко през по-голямата част от живота си. Никога не съм харесвал кнедли. Те са направени от бяло, пълнозърнесто брашно, а тестото все още се готви!

Дори не трябва да се сервира като храна! Научих се да готвя зеленчукови супи и яхнии. Харесах пълнени чушки, когато сложите там гъби вместо месо, се създава добро вегетарианско ястие, дори не го разпознавате от „нормално“. И гарантирано ще бъде по-здравословно. Готвенето ми не е отлично, но нямаше време за това в актьорството.

След раздялата с Джан, с течение на времето спрях стриктно да се придържам към вегетарианството. Това е така, защото е особено предизвикателно при пазаруване. Но нямам нищо против него и лесно бих се върнал при него. Само децата трябва да бъдат под лекарско наблюдение. Е, на практика не съм го опитвал, защото нямах деца.

Никога не сте съжалявали?
Знаете ли, не го разбирате по този начин в театъра. Бяхме толкова заети, че той не увеличи времето за подходящ личен живот, за нищо. Хана Меличкова например трябваше да вземе две години отпуск, за да забременее изобщо и да роди успешно! Защото тя винаги се е подлагала на аборт след някаква по-голяма задача.

Комунистите ме вербуваха в началото на 50-те години, защото не исках да се присъединя към партията за нищо на света. За наказание ми беше позволено да играя само второстепенни роли. И кой знае, може би в крайна сметка имам полза, защото актрисите са дори по-отдадени, отколкото аз умирам от петдесет години.

Може да се каже, че растителната диета е допринесла за вашия дълъг живот?
Гарантирано. Защото ние не пиехме, не пушехме и не пиехме. Що се отнася до алкохола, бях много строг. Дори не го взех от ръцете на Джан, когато веднъж беше изтласкан от сводник, след като припаднах във ваната у дома. Ако изобщо, изобщо не! Знаете ли, ако не пиете до петдесетте, вече няма да свикнете с алкохола. Нито цигари.

А какво ще кажете за йога?
Учи на самоконтрол и това е основата. Тогава можете да се справите и с най-големите проблеми в живота. Благодарение на това никога не съм бил

Билките обаче също допринесоха с работата си?
Разбира се, въпреки че никога не съм се смятал за билкар, аз също се смятах за лечител. Току-що чух нещо тук, прочетох там, друг път някой ми препоръчваше нещо. Затова се опитах и ​​с течение на времето се запознах с няколко отлични рецепти за различни заболявания. Например, сместа от подбел, слез и дива бухал, която в народите се нарича волска опашка, има фантастичен ефект върху бронхите.

Боровинките действат срещу диабета, а ангеликата е най-добрата за сърцето. Възпаленото гърло може бързо да се излекува с градински чай. На четиридесет години се разболях много от жълтеница. Искаха да ме заведат в болницата, но аз се ужасих от това. И накрая, ягодите ми помогнаха!

Оставали сте верни на билките в концентрирана форма в познатия ви еликсир.
Ангеликата ми растеше в градината ми. Въпреки че нямах сърдечни проблеми, си казах, че трябва да ме подкрепят. Затова винаги сипвах половин корен водка в бутилка и я пиех като лекарство. След това срещнах билкар, който ме посъветва за пет други съставки: розмарин, джинджифил, шафран, хвойна и анасон. Накисвам тази смес в два литра водка и винаги вливам от пенсия до пенсия. Използвам шесткомпонентния си еликсир от шестдесетгодишен, всяка сутрин за чаша. И се чувствам прероден след него.

Това обаче означава, че вече не сте толкова строги с алкохола. Пиете два литра водка всеки месец!
Разреждам двата литра много, защото добавям седем деци вода към еликсира, в който вече съм разтворил три супени лъжици мед. По-вкусен е. Но няма да пия всичко сам. Всяка неделя сервирам еликсир на приятелите си, колко от тях ще дойдат. И всеки иска дом поне за половин литър.

Освен това има и други заинтересовани страни. Така че смея да твърдя, че ще изпия само малка част. И ако имам остър проблем, за който еликсирът не е достатъчен, използвам лечения с плодове: ягода, пъпеш, праскова. Мога да го ям безкрайно. През зимата отново консумирам банани.

Какво казват лекарите изобщо за вашия еликсир и билки?
Те са най-вече против, казват, че имат подходящите лекарства за всяка болест. Някои дори ще ви крещят, ако се осмелите да обсъдите с тях. Те не обичат алтернатива. И ако го толерират, това е тайна.

Може би бихте искали да изучавате медицина!
Това беше и една от причините, поради които не я завърших. Защото те го направиха толкова химически. И не знаех химия, никога не ми е подхождала.

В обобщение, дължите добрата си възраст на йога, вегетарианство и еликсира. Бихте добавили нещо друго?
Хубаво го казахте по ред. След раздялата с Джан не експериментирах с нищо, не добавих нищо към изсушаването на човек. Въпреки че не съм толкова суха за стогодишна жена. Знаете ли, 1906 г. е годината на огнения кон в Китай. А според китайския хороскоп хората, родени в този знак, живеят много по-дълго от другите.

А що се отнася до астрологията, тя не ви помогна?
Правя го много съвестно, защото искам да запазя мозъка си свеж. Той може да усвои всичко, така че когато дойда в кухнята, не звучи нито една вкусова клетка, умът е напълно празен. Така че първо трябва да легна, да си дам малко почивка на тялото и едва след това, след известно време, тялото ми ще се обади и ще си спомня, че обядвам например в хладилника. Анорексията се появява след работа върху хороскопи. И това не е добре.

Така че всъщност имате астрология .
Всъщност боли. Но все пак се опитвам да го направя, защото дори да не удължи живота ми, то поне споменът. И докато се придържате към паметта си, вие сте добре. Все още си жив.