Лекарят предупреждава, че ако родителите не са доволни от тялото си, то се предава на децата им. Ако бащите работят мускулите си, това правят и синовете им. Ако майките спазват диети, те застрашават дъщерите.

илюстрация pixabay

Снимка на илюстрация - pixabay.com

Бащи и мускули

„Всичко за преценката на тялото на човек предизвиква избирателно внимание, твърде фокусирано върху размера на тялото, самочувствието, свързано с физическия външен вид. Този тип стойност има предимство. И внимавайте, това не се отнася само за майките и дъщерите, но като цяло за връзките между родителите и децата, например, когато баща коментира мускулите си пред огледалото и говори за посещение на фитнес ”, каза Стефано Ерзеговеси пред Италиански всекидневник Corriere della Serra, диетолог и психиатър от Центъра за нарушения на доходите в болница Сан Рафаеле в Милано.

Ето защо е важно да научите децата да не оценяват себе си или другите по външния им вид. Особено ако семейството има юноши, при които рискът от хранителни разстройства е по-голям. Тийнейджърите са склонни към перфекционизъм и имат преувеличена склонност да се хранят здравословно и да отказват определени храни. Това може да доведе до неадекватно внимание към това как изглеждат.

Снимка на илюстрация - pixabay.com

Външният вид не трябва да е важен

Тъй като детето се сравнява с родителя, то му е модел за подражание и често го следва, възприема поведението на възрастните. Ако майката се притеснява за тялото си, тя смята, че дъщеря или синът й трябва да направят същото. „Преди всичко родителите трябва да се избягват да говорят за теглото или външния си вид. Да не говорим за диетите, необходимостта от спазване на диета и със сигурност да не се прилага при деца. Необходими са повече от думи, дела, споделяне на опит, избор на храна “, каза Стефано Ерцеговеси.

Той също така ни напомня да не предаваме на децата манията за правене на селфи, което улавя целия герой. „Този ​​навик подкрепя идеята, че стойността ни се определя от външния вид“, добавя той.