също

Повече от 85 процента от юношите и малка част от възрастните на възраст под 44 години са диагностицирани с акне вулгарис. Акнето обаче е не само козметичен проблем, но понякога и сериозно заболяване, което оставя белези не само по кожата, но и върху психиката. Дерматолозите подчертават необходимостта от започване на ранна терапия за предотвратяване на трайни кожни промени.

Неприятните възпалени рани по кожата пречат на всички - независимо дали става въпрос за лицето, шията, гърдите или раменете. И още повече за младите хора в чувствителна възраст. Седемдесет процента от формите на акне са физиологични, често срещани, което означава, че те съдържат предимно повърхностни кожни находки, причинени от запушване на кожните пори. Възпалението и белезите по принцип не са налице. Тридесет процента от формите на акне принадлежат към т.нар клиничен, което означава, че те се нуждаят от лечение от дерматолог. По-тежките форми на акне вече съдържат силни и дълбоки възпалителни находки, кисти, възли и болезнени подутини с висок риск от белези.

Как всъщност възниква това най-често срещано кожно заболяване на младите хора? При акне горната част на космения фоликул на кожата е нарушена, което означава, че клетките, които го облицоват, се отлепват и се слепват твърде бързо. Те запушват изхода на жлезата на този космен фоликул, където се образува прекомерно количество себум под въздействието на хормони - андрогени. Натрупаната смес от себум и клетки под образувалата се „запушалка“ води до размножаването на бактерия, която обичайно живее върху кожата и се нарича Propionibacterium acnes. Е, това от своя страна причинява възпаление с известни неестетични прояви по кожата, които толкова често се тривиализират.

Рехабилитация на шоколад

Лекарите вярват, че акнето е резултат от много свързани фактори. Наследството, хормоналните нарушения и промени в тялото, дразнители в околната среда, влага, странични ефекти на някои лекарства и това, което се подценява, акнето значително влияе негативно върху стреса (напр. Стрес преди тестове) тук играят роля. Не е потвърдено, че акнето се изостря от шоколад или ядки, които отдавна се препоръчва да се отхвърлят от менюто. „Шоколадът е по-вреден при атопична екзема, но акнето не се влошава много“, казва MUDr. Каролина Кикалова, специалист по дерматология от Чешката република.

„Качественият горещ шоколад дори съдържа много антиоксиданти. Въпреки това, в случай на проблеми с акне, определено бих намалил приема на животни, т.нар наситени мазнини. За разлика от тях, рибеното масло е полезно при акне. Освен това трябва да се избягват твърд алкохол и дразнещи, твърде кисели или пикантни храни. Без газирани или кола напитки и безалкохолни напитки, но следвайте балансиран режим на пиене. Добрата хидратация на тялото увеличава общото състояние на кожата. "

Слънцето и солариумът не се препоръчват от хора с акне. „Въпреки че дъбената кожа маскира симптомите на акне, излагането на ултравиолетово лъчение уврежда кожата, изсушава я, удебелява роговия слой - главно поради UVB компонента - и след това запушва мастните жлези с тенденция към възпаление“, обяснява лазер и специалист по естетична медицина.

Докато хормоналната терапия (напр. Контрацепция), поддържана от антиоксиданти, често помага при млади жени в трудоспособна възраст, хормоналната терапия не е възможна при момчетата. „Следователно за тях лечението е напр. хранителни добавки, съдържащи антиоксиданти, дори по-важни, отколкото за жените, освен това те са склонни да страдат от по-тежки форми на акне “, добавя MUDr. Кикалова.

„Ако е възможно най-малко, пациентът трябва да посети т.нар медицинска козметика, където кожата му се почиства професионално от козметик с медицинско образование “, казва медицинската сестра Дануша Кристкова от Института по медицинска козметика в Братислава. Препоръчва се да се избягва по-специално белене и изцеждане на обриви, които младите хора често разпространяват по кожата си, както и солариуми.

Лечение на акне

„Поради тежестта, която тази болест представлява за младите хора, все повече се набляга на скоростта и ефективността на лечението“, казва MUDr. Ева Расочова от Амбулаторната клиника по болести на косата и акне FNsP в Братислава-Стария град. „Изборът на лекарства трябва да бъде адаптиран към степента и степента на заболяването. Добре насоченото лечение на акне обаче винаги е успешно. "

Също така според MUDr. Ева Шкутилова, вицепрезидент на Словашкото дружество по естетична дерматология и козметика от Братислава, развитието на това кожно заболяване не може да се очаква в дългосрочен план. "Лечението трябва да копира действителната находка от кожата", подчертава той. Има няколко възможности за лечение. Под формата на заболяване без възпалителен компонент, т.е. ако преобладават пъпки (комедони), местните препарати, които отделят пъпки, са достатъчни. В допълнение към общодостъпната дерматокозметика и допълнителната антиоксидантна терапия без лекарско предписание, лекарите могат да предписват локална азеолова киселина, ретиноиди и ако има повече възпалителни и гнойни симптоми, трябва да се добави местен антибиотик. Използването на сяра при локално лечение отдавна е изоставено, тъй като е установено, че влошава.

Ако болестта е широко разпространена, трябва да се търси цялостно лечение. Дългосрочната употреба на антибиотици, особено от тетрациклиновата серия, е широко разпространена, тъй като се смята, че те помагат за овладяване на акнето, като потискат растежа на гореспоменатите акне Propionibacterium. Въпреки това, тетрациклините намаляват ефективността на контрацепцията и могат да оцветят развиващите се зъби при деца под 12-годишна възраст. Те не се дават и на бременни жени. Те носят със себе си всички странични ефекти, които антибиотиците имат, напр. също елиминиране на полезните бактерии в организма от редиците на пробиотиците.

Контрацептивните таблетки с антиандрогенен ефект, които могат да бъдат предписани от гинеколог, често са ефективни при жени. Те също така работят срещу такива симптоми като мазна коса или растеж на косата. При по-тежки форми на акне повечето лекари трябва да посегнат към активната съставка изотретиноин. Това е вещество, подобно на естествено срещащия се витамин А. У нас има рецепта под формата на гел и в две различни концентрации в капсули на оригиналното и генерично лекарство (продукт със същото активно вещество, което идва пазарът няколко години по-късно от оригинала) .не плаща. Това вещество се използва за ефективно лечение на акне от 1982 г.

Той обаче не трябва да се използва при бременни или кърмещи жени или при сексуално активни жени без контрацепция, тъй като изотретиноинът може да навреди на развиващия се плод. Тези, които го приемат, не трябва да носят контактни лещи, да приемат продукти с витамин А и трябва да избягват слънчевата светлина. „Пристигането на това вещество дава голяма надежда на младите хора с акне“, пише професор по дерматология в Карловия университет в Прага, MUDr. Павел Бартак. „Действа едновременно срещу четирите фактора за акне. Лечението обаче не е безплатно - пациентът го плаща със суха лигавица, напукани устни, повишена чувствителност към слънцето и изтъняване на косата. Всички тези неудобства обаче ще изчезнат напълно след края на терапията. "

Големият проблем - срамният подход

Професор Бартак добавя: „Въпреки че акнето е голям проблем сред младите хора, обществеността и много лекари са смутени. Това се доказва от оксфордско проучване, което след 4-годишно проследяване на лечението на акне на място установи, че само 11 процента от пациентите са били насочени от общопрактикуващите лекари към дерматолог. Пациентите получават само 1,7 рецепти годишно. “В Хърватия проучване установи, че само една трета от юношите с ясни признаци на акне са избрали да посетят всеки лекар.

„Нелекуваните или недостатъчно лекувани акне могат да причинят тежки физически или психически последици“, добавя MUDr. Ева Шкутилова от Братислава. Важно е да се предотврати появата на белези на младите хора, които са трудни за възстановяване - и не само по кожата.

Четири основни фактора за развитието на акне

  1. нарушение на гофрирането на клетките в космения фоликул и неговото запушване
  2. повишено производство на себум, причинено от мъжки полови хормони - андрогени
  3. размножаване на бактерията Propionibacterium acne
  4. възпаление

Възможности за лечение на акне

  • местно: рецептурни аптечни лекарства, съдържащи т.нар ретиноиди - имат противовъзпалителен и запушен ефект на разтваряне на порите (Locacid крем, разтвор, Differine гел, крем, Isotrexin гел), локални еритромицинови антибиотици, освобождаващи азеолова киселина запушени жлезни канали, антибактериален ефект (Skinoren), AHA киселини, бензоилимазол (Acnetrim)
  • обща сума: антибиотици (тетрациклини), хормонална контрацепция с антиандрогенен ефект (напр. Diane-35, Minerva, Jeanine), системни препарати, съдържащи изотретиноин за всички 4 фактора на акне (Roaccutane, Aknenormin)
  • комбинирани: общо лечение в комбинация с локално или комбинация от локално активни вещества (едно сутрин, едно вечер), напр. антибиотик с азеолова киселина и други подобни.
  • поддържащи: дерматокозметика, хранителни добавки (съдържащи цинк, селен, B6, бета-каротин, витамини Е и С: Bio-Acno), криотерапия, химическа абразия, дермабразио, дренаж на кисти, лазер ...

Акне и мляко
// Натрупват се доказателства, че ако има нещо в диетата, което влияе негативно на акнето, това е млякото и всичко, което се прави от него. Например, голямо проучване от Харвардския университет показа, че момичетата на средна възраст, които консумират най-много мляко и млечни продукти (3-4 порции на ден), имат 20-40 процента по-висок риск от развитие на сложно акне. Според това проучване акнето влошава пълномасленото мляко, обезмасленото мляко и дори сушеното мляко. Влошава се и от сладолед, извара и сметана. Все още не е ясно дали акнето се влошава от хормоните на кравето мляко или високото му съдържание на йод. Не казвам, че не трябва да пиете краве мляко и да ядете млечни продукти, но ако акнето е проблем, който ви притеснява и трябва да приемате както анти-акне, така и лекарства, ограничете приема на тези храни до минимум. Калцият може да се получи и от по-добри източници.
// (д-р Игор Буковски, Ръководство за оцеляване за мъже, стр. 124)

Най-добрите храни за кожата

Морков - 1,5 големи моркови на ден съответстват на около 25 mg бета-каротин. Повишава имунитета срещу инфекция и UV лъчение. Защитата на кожата и всички клетки в тялото се осигурява за предпочитане от естествен бета-каротин, а не синтетичен.

Параорехия (бразилски ядки) - най-богатият известен хранителен източник на селен, тяхната ежедневна консумация (3-6 бр.) ще ви даде пълна дневна доза селен, чудесен минерал и антиоксидант, който предпазва кожните клетки от вредното UVB лъчение и има противовъзпалителен ефект в кожата.

Овесени ядки и зърнени храни - богати са на мед и витамин В6. И двете хранителни вещества помагат за производството на меланин, пигмент, който предпазва кожата от слънцето.

Вода - Липсата на течности ще повлияе отрицателно на нивото на влага в кожата, което ще доведе до по-бързото стареене на кожата.

Зехтин - осигурява на кожата значителна защита срещу стареене и набръчкване.

Сини сливи - представляват концентриран източник на антиоксиданти.

Ябълки - са източникът на група антиоксиданти, наречени флавоноиди. Няколко ябълки на ден ще ви помогнат да увеличите защитата срещу щети, причинени от индуцираните от ултравиолетовите лъчи свободни радикали.

Сладки картофи - консумацията им ще увеличи приема на витамини Е и С. Заедно тези витамини предпазват мастните и водоразтворими молекули на кожните клетки от атаката на свободните радикали. Те укрепват кожните влакна, ускоряват заздравяването.

Мазни риби (сьомга, скумрия, сардини) - рибеното масло може да предпази от UVA и UVB радиация чрез намаляване на нивата на вещества, които причиняват възпаление.

// *** Шоколадът причинява ли акне? ***
... Не бяха открити доказателства, които да потвърдят, че шоколадът причинява акне. Акнето е по-свързано с хормоналните промени, отколкото със състава на диетата. В университета в Пенсилвания изследователите хранеха една група хора с имитация на шоколад, която всъщност не съдържаше шоколад, а друга група с шоколад с десет пъти повече шоколад от обикновения шоколад. Резултатите от наблюдението и сравнението на акне и при двете групи доброволци не показват значителни разлики.
// (Защо мъжете имат зърна?, Стр. 39, фрагмент)

Опасно е да отпечатвате обриви?

Една вечер, когато бях на служба в отделението, пристигна пациент с вързани шейни. Причината за проблемите й била, че тя многократно развивала обриви, причинявайки инфекция. Когато тя свали превръзката, видях рана около 10 × 10 cm. Изписахме антибиотици, психиатрична консултация и някой я попита: „Майка ти не те ли научи, че обривите не трябва да се потискат?“.

Екструдирането на обриви определено може да причини усложнения. Притискайки язвите, бактериите, които причиняват инфекцията, могат да изтласкат повече в кожата, причинявайки зачервяване и подуване. Той е и най-честата причина за белези от акне.

Екструдирането на обриви е дори смъртоносно, тъй като може да причини синусова тромбоза - кръвен съсирек във вътречерепните съдове, т.нар. синуси, разположени между клина и темпоралната кост. Наистина опасна зона за извличане на обриви е т.нар триъгълникът на смъртта, зоната от корена на носа през ъглите на устата до шейната по цялата дължина. Всички съдове в тази област комуникират със синусите и тежката инфекция поради обриви може да ги доведе до тромбоза.
(Д-р Били Голдбърг, спешен лекар в Университетската болница в Ню Йорк в Защо мъжете имат зърна, стр. 97, фрагмент)

Акнето страда

  • 80-85% от юношите (според някои данни 99%)
  • 8% от възрастните на възраст 25-34
  • 3% от възрастните на възраст 35-44 години

Целта на всекидневника „Правда” и неговата интернет версия е да ви предоставя актуални новини всеки ден. За да можем да работим за вас постоянно и дори по-добре, ние също се нуждаем от вашата подкрепа. Благодарим за всяко финансово участие.