Изпращане от adka111 »19 април 2011, 09:42

aduška

Здравейте,
затова днес реших, че ще се присъединя към вас и ще отида с вас и вярвам, че най-после ще успея. но вие го знаете

Първо започнах на 4.4. диета, но след като прочетох този форум преосмислих диетата си и 12.4. Просто го започнах много зле, всяка вечер откривам, че съм ял малко и не мога да се справя с това как да го увелича.
Но уча и усещам кога мога и ще го прецизирам

Започнах да ходя на зумба, но поради работа ми работи най-много 1-2 пъти седмично, но степерът е поръчан, само някои специални избрах да бъдат в средата на май

Почти всички ми се смеят, ако искам да отслабна така, когато се натъпча всеки миг, но ги показвам. и с вашата подкрепа определено ще успея, когато видя колко красиво ще го загубите.

татко и приятен ден

12.4. 122
19.4. 121.4