- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
Здравейте, така че тук срещнахме бебета, чиято основна цел е да започнем 90-дневна диета от 2 януари 2009 г. Целта на този форум е да създаде пространство, където ще обменяме взаимни успехи, съвети, съвети, кой какво е ял, каква е новата рецепта, как се справяме, за да се подкрепяме. Като начало, моля, добавете възрастта, ръста, теглото и обиколката на талията, бедрата, бедрата и горната част на ръцете. Мисля, че трябва да актуализираме постиженията си веднъж седмично, когато всеки от нас измерва и смее, и добавяме резултатите тук, за да видим как вървим напред. Наистина се радвам:) Шунка след Коледа !: o) Ако бихте се заинтересували от книжната форма на 90-дневен дневник, напишете ми имейл адрес за майчината дискусия "90-дневна отличителна диета". Очаквам с нетърпение да работим заедно:)
- Настроики
- Предупреждавайте за злонамерен пост
- Демаркирайте злонамерена публикация
- Скриване на публикацията
- Публикувай
- Приемете отчети и се скрийте
- Отмяна на отчети
- Редактиране на дискусионна тема
- Редактиране на публикация
след вчерашното престъпление с храната, днес имам ден картофи, така че сигурно ще ги приготвя отново и ще ги ям. така че ще се оправи: o). утре сигурно ще приготвя само спагети, защото макароните са изядени от мен и пастата всъщност ще премине. Знам, че мога да сложа пица там, но трябва да я купя. и тъй като отивам в магазина сега, когато съм малко уморен (ако е толкова рано пролетен уморен. вероятно не), слагам само макароните в себе си: o). аааааах. днес мама ще пече домашна пица. ако само знаехте колко е невероятно. възможно е да го отложа (и може би няма да съгреша абат). и ако е така, утре ще бъда задължен да го натъпча с паста.: o (Знам, трябва да бъда сдържан и не всичко, което виждам, но когато е лесно да се каже, но е трудно да се направи.
но бих искал да ви дам майка, която готви толкова добре, че просто обикаляте около него и мирише перфектно: o). тя самата е на път да яде: o). но проверявам - хихи.
Говорих с приятелка, която също е на диета сега, за щастие трябва само да отслабне с около 5 кг (основно 5,5, за да се радвам, че имам тегло, въпреки че не съм виждал 2 години - т.е. 70 кг) и тя каза, че по време на витаминния ден (въпреки че вероятно не би трябвало), тя купува бебешка храна без захар, след това няколко пъти й се е случвало да не яде пица, въпреки че не е имала такава (не парче-две, но точно половината) и така. но след това тя отрече и отслабна. Трябва да започна да практикувам и ще се постарая много. само че сега е много студено, сигурно ще надуя абата на fit-ball и когато имам малко пари по-високо, ще си купя карта във фитнеса: o). Бъркам с любимия си паспорт за бягане. и съжалявам, че го нямам, но нямам нищо против. козината трябва да се обезпраши: o). или бих искал да разсъждавам. Наистина го харесвах. Вярвам, че все още мога да сваля тези няколко кг. и ако спадна под тази магическа граница от 70 кг (така при 68 кг), ще бъда щастлив като бълха на куче: o)