тялото

Някои храни имат наистина специални странични ефекти върху човешкото тяло. Какво се случва например, когато ядете аспержи или много женско биле?

Аспержите действат върху миризмата на урина

Аспарагиновата киселина, химично вещество, намиращо се в аспержите, влияе на миризмата на урина. Миришат на сяра, след като я консумират.

Цвеклото и плодовете променят цвета на урината

Къпините и цвеклото могат временно да променят цвета на урината до розов до червен.

Морковите променят цвета на кожата

Много вегетарианци страдат от т.нар каротенемия, състояние, при което кожата има оранжев оттенък. Цветът е най-видим на ръцете, краката и линиите на лицето. Но ще трябва да ядете много моркови, за да ви се случи.

Сладникът може да промени цвета на екскрементите

Промяна в цвета или консистенцията на изпражненията може да е резултат от диета. Храненето с женско биле, но също така боровинки, кръвни клетки или прием на желязо може да доведе до тъмно изпражнение.

Изкуствената боя също може да промени цвета на изпражненията

Всяка храна с много изкуствени оцветители може да промени цвета на изпражненията ви. Сладолед, гумени мечки или бонбони могат да имат този ефект.

Много храни причиняват сънливост

Бадемите, пилето, бобът и тлъстите риби могат да ви приспят, ако се консумират в големи количества.

Киселите плодове увеличават нуждата от уриниране

Чувствате ли, че трябва да продължите за малко? Погледнете вашата диета. Цитрусовите плодове, като портокали, грейпфрути, ананаси и домати - образуват киселина, което може да раздразни пикочния мехур и да предизвика постоянно желание за уриниране.

Кориандърът помага на храносмилателната система

Ако имате синдром на раздразнените черва, можете да намерите облекчение, като добавите кориандър към вашата диета.

Дъвката може да причини подуване на корема

Чувствате ли се напомпани, след като сдъвчете няколко дъвки? Това не е само в главата ви. При дъвчене въздухът се поглъща, което може да доведе до метеоризъм и подуване на корема.