Изведнъж идва спад на кръвното налягане, както и падането или завъртането на главата. Ако някога сте се сблъсквали с това, знаете как работи. Ако все още не се случи, имаме 9 ясни знака за вас, че нещо се случва и трябва да внимавате.

ясни

Разпознават припадък

Синкоп или припадък или колапс. Това състояние се нарича с няколко имена, но те все пак представляват едно и също нещо. Усещане за падане, завъртане на главата. Знаете ли защо се случва това? Налице е намаляване на притока на кръв в мозъка. Като отпадне и лежи на земята, кръвният ни поток се подобрява и човек автоматично поема. Това всъщност е дейност на нашия организъм, която е самодействаща.

Кои механизми причиняват отстъпничество?

Всичко е свързано с нашия мозък и неговия кръвен поток. Ако тя намалее, функцията на чувствителните клетки се нарушава и настъпва безсъзнание. Когато не получат кислорода, който кръвта носи, те спират да работят в рамките на няколко секунди. Ако безсъзнанието продължи по-дълго, те могат да бъдат повредени след няколко минути. Това не се случва с "нормален mdlobe" - обикновено отнема максимум 60 секунди.

Подобни колапси стават колкото възрастните и децата. Опасността може да бъде избегната, трябва да се предвиди само припадък. Как?

Чувствате се слаби

Случвало ли ви се е да стъпите на крака твърде бързо и целият свят се е обърнал с вас за известно време? Току-що сте преодолели лека версия на синкопа.

„Когато лежите, кръвта се разпределя равномерно и когато се покачи, кръвта рязко пада поради гравитацията,Казва Джулиан Стюарт, професор по детска кардиология в Нюйоркския медицински колеж.

Кръвта от стоящия мозък си отива, кръвното налягане спада и започвате да ви се вие ​​свят.

Какво да правя? Повечето от нас се опитват да „вдишат“, но е достатъчно, ако стегнете мускулите на долната част на тялото - бедра, прасци. Направете всичко това, преди да се изправите. Това ще изпомпва кръв в горната част на тялото ви и ще предотврати спадането на кръвното Ви налягане.

Имате петна пред очите си

Тези петна могат да предскажат, че може да припаднете. Нашата очна ябълка също е под натиск и тъй като това е основно въпрос на мозъка, колапс може да предскаже "първи".

Какво да правя? S легнете или седнете и поставете главата си между коленете. Това ще осигури правилен приток на кръв към мозъка, докато може да спаси врата и главата от евентуално нараняване при падане.

Започвате да дишате бързо

Хипервентилацията също е един от симптомите, че нещо се случва вътре в нас и мозъкът е малко задръстен. Следователно хората, които са на път да се сринат, дишат бързо. Мозък zи означава малко кислород в клетките, така че тялото се опитва да абсорбира колкото е възможно повече въздух, за да го има в "доставката".

Какво да правя? Отново опитайте да се успокоите, седнете или легнете и сложете ръка на корема си. Поемете дълбоко въздух и си представете как коремът ви се разширява, вдишайте през носа и издишайте през устата. Кислородът доставя всяка клетка в тялото, тревожността бавно избледнява.

Устните или пръстите ви изтръпват

Един от интересните симптоми е бронята. С намаляването на притока на кръв към мозъка намаляват и нивата на калций. Следователно може да почувствате изтръпване или изтръпване в крайниците.

Какво да правя? Освободете бутона на яката, откопчайте обратното, направете това, което ще помогне да се отпуснат дихателните пътища и да се позволи на кръвта да циркулира правилно в тялото. Това се връща обратно в мозъка и снабдява клетките с жизненоважен кислород.

Вие сте топло

Ако се чувствате припаднали, обикновено вие нищо не остава топло от нищото. Доказано е бързо увеличаване на притока на кръв, което компенсира липсата на кръв и кислород в мозъка.

Какво да правя? Намерете хладно място, седнете на сянка, пийте вода. Опитайте се да нормализирате сърдечната честота.

Тунелно зрение

Знакът, който виждате сякаш в тунел, не е богат. Това отново е признак, че кръвното Ви налягане е спаднало и това води до припадък.

Какво да правя? Намерете свободен стол, седнете или легнете.

Прилошава ви

Това е може би една от най-честите прояви, свързани с припадък. Въпреки че синкопът не е единствената причина, заедно с другите симптоми, описани по-горе, той може да предразположи към припадък.

Какво да правя? Намерете място, където можете да седнете или да легнете, отделете малко време, за да се отпуснете, особено избягвайте слънцето.

Имате синкава кожа

Слаб и бавен пулс означава, че кръвта в тялото не тече както трябва. Ето защо изглеждате бледи и скучни.

Какво да правя? Седнете, започнете да движите ръцете си в малки кръгове, което ще започне кръвен обяд и ще има нормални стойности.