1. Актрисата разбра значението на думите „красота на топката“ по свой начин

уотсън

Принцеса Бел не е много типично приказно създание в новата приказка. Вместо да задъхва в стегнат корсет или да язди коне на очарователни балетни репетиции, централният герой на филма безстрашно гони коне в ботуши по околните хълмове. Не само това обаче изискваше много енергия. Актрисата призна, че основната танцова сцена в „Красавицата и звярът“ е заснета дълъг месец и изисква изключително взискателна и съвестна подготовка. И за тази роля Ема трябваше да остане във възможно най-добрата форма.

2. Без много протеини денят просто няма да започне!

Ема обича мексиканската кухня а вкъщи той приготвя свой собствен „такос за закуска“, който включва гуакамоле, салса, бъркани яйца и ръчно приготвени тортили.

3. Основата е упражнение

Заедно със своя треньор той следва точния план за упражнения, който включва упражнения за разтягане, кардио и укрепване. Обучението винаги завършва с йога и медитация.

4. Той има своя гарантиран маймунски трик!

Мнозина нямат представа за актрисата, но тя е голям фен на мохито. Той обаче има и най-добрата рецепта за сутринта, в случай че се случи да оцелее вечерта. Всеки по свой вкус, но Ема препоръчва „премахване“ на маймуната с „английска закуска“, които образуват калорични бомби като бекон, колбаси, яйца или боб. Най-добре наведнъж!

5. Той съчетава активността с активизма

Актрисата е известна с участието си в различни области на социалния и политическия живот. Тя винаги е обичала разходките, но напоследък ги практикува и за други цели. Той крие различни книги в различни части на града. Всичко това е част от хубав проект, който насърчава хората да оставят смартфоните си и да прочетат добра книга.

6. Редовно снабдява тялото си с витамини

Рецептата на актрисата за здравословно функциониране на тялото е проста. Ема не се справя без омега-3 мастни киселини, които значително намаляват всички възпаления в тялото и намаляват риска от сърдечни заболявания. Той осигурява енергия и подобрява имунитета благодарение на витамин С с шипки. В края на краищата тази звезда не може да си позволи почивка за неочаквани и нежелани заболявания в взискателна работна въртележка.