Министерството на здравеопазването публикува актуална карта на заразяването в областта. Правилата се променят отново от понеделник

ТОК: Словакия е в отчаяно положение. Tailor обмисля да поиска от други държави спешна помощ

Възрастният мъж почина след получаване на ваксината. По предварителна информация обаче, отказът на организма не е причинен от ваксината

  • Най-лесното нещо на света е да се откажете от творчеството си. Да кажеш, че вече имаш „истинска“ работа и нямаш време за никаква работа. Не е трудно да се намери оправдание, така че вече да не рисувате, не пишете или не произвеждате нещо ръчно изработено. Да се ​​откажеш от креативността си е наистина лесно. Е, не е така. Създавайте и оцелявайте с креативността си всеки ден.

живота

  • Най-лесното нещо на света е да се откажете от творчеството си. Да кажеш, че вече имаш „истинска“ работа и нямаш време за никаква работа. Не е трудно да се намери оправдание, така че вече да не рисувате, не пишете или не произвеждате нещо ръчно изработено. Да се ​​откажеш от креативността си е наистина лесно. Е, не е така. Създавайте и оцелявайте с креативността си всеки ден.

1. Не отделяйте време за неща, които не ви носят нищо

Липса на време, респ. стресът да не хванете нищо ще принуди вашата креативност да приложите ръчната спирачка. Помислете дали не отделяте време за неща, от които не се възползвате. Прекарвате ли време с хора, чието присъствие не ви харесва? Гледате ли програми по телевизията, които няма да ви обогатят? Правите ли допълнителна работа, която е ненужна и дори все още не е платена? Освободете се и пуснете тези неща от живота си. В вас ще се освободи огромно пространство, където вашето творчество може да се установи отново.

2. Помислете с какво се обграждате

Средата, в която създавате, е по-важна, отколкото си мислите. Всъщност наистина зависи от това с какво сте заобиколени по време на работа. Какво те вдъхновява? Книги? Снимки? Картини на стената? Табло за вашите идеи? Обзаведете своето творческо пространство, така че да се чувствате максимално комфортно. От вас зависи дали ще създавате комини от книги, окачвате стари чинии по стените или някое ценно произведение на изкуството. Важно е да се чувствате вдъхновени в средата, която създавате.

3. Поставете предизвикателства

Понякога е добре да можете да се „мушкате“ и да бъдете мотивирани от предизвикателство. Това може да бъде напълно обяснено напр. когато решавате да отслабнете - най-успешни са хората, които планират всичко. Например: след 8 седмици ще сваля 4 килограма, следвайки тази диета и отделяйки 45 минути за това упражнение през ден. Просто, точно, ясно дефинирано. Няма място за компромиси. Във връзка с творчеството някои художници използват т.нар творчески спринтове. Например: за 6 седмици правите XY часа на ден, всеки един ден. След това вземате напр. за 2 седмици пълна почивка. Опитайте се да определите собственото си предизвикателство, което ви мотивира и рита.

4. Четете колкото можете

Станете пристрастени към книгите. Не четете бързо, не се фокусирайте върху количеството книги, които сте прочели, за да не пропуснете съдържанието им. Във всеки един от тях се опитайте да намерите нещо вдъхновяващо, нещо, което ще ви придвижи по-нататък. Книгите могат да ви научат на много неща. В тях ще намерите отговори на много въпроси и най-важното - въпросите ще продължават да се появяват нови и нови. Това ще ви накара да четете още повече.

5. Разберете защо създавате

Ако просто „закъсате“, помислете защо всъщност създавате. Пари ли са? Добре ли се чувстваш? Чувствате ли се добре за хората, до които достига вашата работа? Видимост? Слава? Просто го вземете от края и подчинете следващите си стъпки на това, което първо искате да постигнете.

6. Не забравяйте да си починете

Почивката, разбира се, е необходима за всички, но за хората, които използват творчеството си поотделно всеки ден. Имате нужда от време, за да презаредите фенерчетата си. Задайте поне един ден в седмицата, когато изобщо няма да създадете нищо. Също така, поглезете се поне 2 седмици поне веднъж годишно, когато наистина не вършите никаква работа. Вярвайте, че няма да загубите нищо, само ще спечелите и ще продължите да работите със 100% невъзобновени източници на творческа енергия.