Въпрос № 1:

Телефон, таблет, монитор на компютър, пишете, четете книга, рисувате, пишете книга, решавате кръстословици или судоку, готвите, шиете, оперирате, пробивате зъби, къпете дете, графична работа,?

Покланяте се пред това, което правите. Сгъвате врата и често целия си гръб. Понякога това боли?

въпроса

Въпрос № 2:

Знаете ли какво е „текстово деколте“?

Тези, които са по-владеещи английски, ще го преведат, това означава "шия на текста". Това не е съвременно явление, хората огъват вратовете си в паметта. В крайна сметка те приготвиха храна, запалиха огън, изработиха инструменти.

Въпрос № 3:

Защо боли?

Това е почти хамлетовски въпрос. Теории, методи и решения идват при нас. Различни лекарства, масажи, хиропрактици, физиотерапевти, пробиви на батерии или натиск, стабилизиращи яки, ленти, упражнения, укрепване, релаксация, разтягане, йога, пилатес и X неназовани „гарантирани“ методи, които ще решат почти всички проблеми за вас.

От анатомична гледна точка на болката те се основават на (не) сътрудничество на мускулите, сухожилията, сухожилията, фасциите, прешлените и плочите.

Мускулите на врата (логично 🙂) - отпред и отзад - по този начин допринасят за болката във врата (както и главата). По този начин всички сухожилия - всеки мускул в краищата му преминава в сухожилието, което е прикрепено към костта.

Фасцията от своя страна задържа мускулните влакна, мускулите и техните групи заедно. Фасцията се говори на словашки. Само за да можете да си представите - когато почиствате месото, тънката полупрозрачна лепкава мембрана покрива месото. Красиво е да се види на пилешки гърди. Фасцията е очарователна. Според най-новите изследвания те могат да провеждат възбуждания по-бързо от невронната мрежа. Когато мускулът се втвърди, фасциите от влакна и снопчета се слепват, мускулът се прилепва към кожата, мускулите или костите около него. По този начин фасцията "помага" на мускула да бъде твърд. (Това е структура на изречението!) Достатъчно разхлабена, хидратирана и гъвкава фасция помага на мускулите в работата им, позволява им да се "плъзгат" под кожата и да се движат правилно.

Към проблемите се добавят кости. Бихме могли да го хвърлим върху прешлените - в шийния отдел на гръбначния стълб има 7 такива и те са най-малките от целия гръбначен стълб. Но ръка на сърце - колко от вас са със счупен прешлен, увеличени прешлени или някакви израстъци по тях, които ограничават движението ви? Проблемите с шийните прешлени в по-голямата част от случаите са причинени от мускулите. Съкратените или недостатъчно силни мускули дърпат прешлените в различни посоки. След това те неравномерно натоварват плочите, които се износват неравномерно. Често е достатъчно да ги заредите на едно и също място за дълго време. Плочата се износва и се чупи. Течността с гел вътре в него се разлива. В зависимост от това къде се разлива, той бута там. На гръбначния мозък, нервите, връзките, ...

В допълнение, мускулите на врата се прикрепят към много кости, различни от прешлените. Започвайки с черепа през долните прешлени, лопатките и ключиците. Тези кости движат други мускули, които се прикрепват към други кости, към тези други мускули и така механиката на нашето тяло се формира като една невероятна машина. Отделните му части са допълнени, балансирани и представени. Ако единият не е достатъчно функционален, другият се опитва да му помогне или да го представлява. Това създава странна ситуация за тялото, когато нещо ни боли и причината е съвсем различна. Дори при мускулно-скелетната болка причината може да не е в нея, а може би в храносмилателната система, дихателната или нервната. Това се нарича разпределена или предавана болка.

Въпрос № 4:

Нещо може да ме нарани, само защото живея в стрес?

Физическите проблеми също могат да причинят физическа болка. Нарича се соматизация. Красиво е да се види при децата, когато проблемите в училище се превръщат в болки в корема или гърлото. Стресът боли врата, може да причини главоболие.

Днес холистичната или сложна медицина все повече излиза на преден план. Той се опитва да гледа на човека като цяло, включително на психиката, и да се отнася към него, така да се каже, от главата до петите. Много просто, можем да кажем, че потвърждава фразите, известни от много години. Например постоянно имате проблем със зъбите си и след посещение на такъв лекар ще разберете, че зъбите ви са пълни със свекърва ви или че не можете да хапете, както шефът ви лекува. Ако имате проблеми с храносмилането, ще откриете, че някой или нещо лежи в корема ви. Болят ли ви краката? Нямате смелост да стъпвате в нова посока, стъпвате на място. И така нататък. Често се случва, че премахването на този проблем премахва и физическата болка.

В следващата част ще разгледаме какво всъщност се случва в това гърло. Това ще бъде малка екскурзия под кожата и ще разгледаме начини да се обърнем от болка.