Мислите ли и как да се наслаждавате на живота, свободното време и празниците, но с възможно най-малкия екологичен отпечатък? Често не искаме да се занимаваме с нищо особено на почивка, но ако наистина се интересуваме от живота си и живота си на нашата планета, не бива да оставаме безразлични дори в празничната мода.

Как да се държим екологично е писано от много години. Лично аз не съм еко експерт и не пиша до дълбините на земното ядро ​​:-). Мотивацията ми за тези редове е демонстрация на възможности за еко почивка. Как и къде да се насладите на свободното си време, за да се отнасяме към себе си и околната среда по възможно най-нежния начин?

# 1: Зелени хотели

Тя знаеше, че по света вече има екохотели (наричани още зелени хотели или хотели с цветя) те обръщат голямо внимание на внимателното използване на енергията? Въпреки че не е толкова лесно да ги намерите в Европа, повечето от тях ще намерите предимно в големите градове (също тук в Словакия - в Братислава и Кошице).

Тези хотели трябва да отговарят на много строги условия, някои от тях са в хотела:

  • 50% от енергията трябва да идва от възобновяеми източници,
  • тук ще намерите енергийно ефективни електрически уреди,
  • системи за автоматично превключване на светлина и топлина (т.е. тя не светва и не пуши в стаята, когато гостът не е там),
  • местните доставчици на храни са предпочитани за храна,
  • целият персонал се държи екологично при работа с почистващи препарати, вода, отпадъци и др.

Много от тези хотели са наистина красиви, дори луксозни, но зад тях стои съвсем различна идея за „зелено управление“. Когато започнем да подкрепяме такива хотели като туристи, ние пътуваме по-разумно, отговорно и по-отговорно към времето, в което живеем.

Тип: В Словакия такъв хотел е напр. Хотел Dália в Кошице.

следващата

# 2: Веге хотели

В целия комплекс на тези хотели не се предлага месо. Ястията, които получавате тук, са от местни доставчици, от органично отгледани храни. В тези хотели често има широка гама от възможности за релаксация: те предлагат йога, пилатес, релаксация, детокс и аюрведични масажи.

Този тип хотели са тенденция, особено в света. Някои са по-скъпи, други по-евтини. Със сигурност ще намерите още чуждестранни сайтове, препоръчвам този, той предлага добър преглед -

са тенденция особено в света, някои повече - някои по-малко финансово взискателни, ще намерите няколко чуждестранни сайта, но този предлага добър преглед - www.veggie-hotels.com.

# 3: Еко-ферми

Изобщо не трябва да ходим далеч, за да се насладим на обогатяваща почивка. Биологичните ферми често са чудесен избор за семейства с деца. Напускането на града за ферма или ранчо ще донесе потапяне в тишината и природата, но и дейности, свързани с това място. Времето може да се използва за грижа за животните или пътуване до околността. Ще се погрижите за чиста нехимична храна директно от фермата:-).

Вече има голям брой такива екоферми в Словакия и Чехия, със сигурност ще намерите нещо във вашия регион. Като пример ще предложа любимото си планинско ранчо близо до Нова Бани, където лично ходя всяка година, което е чудесно място за почивка сред красива природа. Или ранчо, подходящо за семейства с деца - Ranch pod Babicou.

# 4: Екологично поведение

В крайна сметка, където и да отидем, можем да се стремим да бъдем пестеливи. Минимизираме генерирането на отпадъци, които могат да бъдат изоставени, ние разумно се справяме с консумацията на енергия и вода, когато купуваме суровини, избираме местни доставчици.

По този начин, дори и да сме в класически хотел, нямаме ежедневно сменяни кърпи и чаршафи, не използваме продукти, предназначени за еднократна употреба (напр. Пластмасови чаши, сламки и т.н.), ние внимателно се справяме с климата, осветлението, не се къпете един час и не си изливайте всеки ден нов шампоан за душ или лосион за тяло.

Еко-ваканцията включва разбиране на причината и следствието, тоест как се отнасяме към себе си, другите и околната среда, което се връща при нас. За това, нека се грижим с любов и възприемчиво разбиране.

Искате ли да се насладите на почивка за един? Не пропускайте тренировка. Знаем, че това лято имате достатъчно упражнения. Но добавете целенасочена кратка 15-минутна тренировка и вижте какви резултати ще се получат:

Може да се интересувате и от:

8 съвета за забавно изгаряне на калории на почивка според треньора Матуш

Как да се храним за ваканция на база ол инклузив?

  • Fitshaker подкаст №. 18: Обикновено раждане. Възможно е? - 1 февруари 2021 г.
  • Защо е подходящо укрепването на дупето по време на бременност? 5 пъти безопасни упражнения за бременни жени - 21 януари 2021 година
  • Fitshaker подкаст №. 16: Психологът съветва как да управлявате мислите и чувствата си - използвайки техниката на внимателност - 18 януари 2021 година

Статията е добавена на 14/09/2019 и е включена в категорията: Ние мислим екологично! | Автор: Андреа Пенякова