Михал Биснар Михал Biznár

Лято е, въпреки че навън е изключително горещо или бурно, но това не означава, че не е нужно да спортувате. В следващата част от нашата редовна поредица за интересни уебсайтове сме подготвили съвети за бягане.

Behame.sk

Една от най-добрите словашки страници за бягане предлага актуален преглед на всички новини от света на бягането. Сайтът предлага свои собствени новинарски статии, съвети, а също и полезен календар на събитията и планирани стартове за следващите месеци. На всяко бягане имате също връзка към официалния уебсайт на събитието, предложения и също карта на бягането. Подобно на нашия уебсайт, behame.sk предлага преглед на най-четените статии за последните три дни, седмица или месец.

behame предлага
РЕСУРС Behame

BehSiTy.sk

Сайт, който се фокусира чисто върху всички текущи събития. За разлика от behame.sk, той предлага перфектен календар с възможност за директна регистрация за бягане, както и с информация за броя на регистрираните или цената на таксата за участие. От ясните категории можете също да изберете дали да бягате на 10 километра, полумаратон, маратон или по-дълги ултра маратони. Както начинаещите, така и професионалистите ще намерят своите на този сайт.

RunnersWorld.com

Вероятно най-известният сайт за бягане предлага няколко категории статии за тренировки, оборудване за бягане, диета и здраве. Има и най-новите новини от света на бягането, но ще оцените страницата особено за съвети как да се загреете правилно или как да изберете правилните маратонки за бягане. Чудесно допълнение към сайта е форум на живо, където потребителите могат да споделят опит.

РЕСУРС Светът на бегачите

Strava.com

Всяка дейност трябва да има собствена социална мрежа и Диетата е като Facebook за бегачите. Повечето бегачи използват приложението Diet на смартфоните си, за да записват активност. Сайтът предлага много повече информация в ясен интерфейс. Ако искате да се срещнете с бегачи от вашия район или да споделите своя опит с бягане с приятели и семейство, диетата е ключът. Няма тичащи клубове или предизвикателства, в които да участвате.

РЕСУРС Храна