Три трайни съставки като основа на девет супер евтини, но още по-деликатни ястия.
Елда
Богат източник на фибри и енергия, който също не съдържа глутен. Елдата има свой характерен аромат и вкус, който може да не хареса всички. Когато обаче го приготвите в комбинация с любимите си съставки, определено ще се влюбите в него.
Вегетариански топки на основата на елда, картофи и чили.
Започнете деня със сладка елда и черпете енергия от вкусната закуска с часове.
Елдата е пълна с фибри и ценни минерали. Освен това има страхотен вкус.
Кус-кус
Коя друга съставка има по-бърза подготовка от кускус. В допълнение, тази микро паста от грис не е задължително да бъде само част от различни салати. Пригответе го сладко с ядки и извара или изпечете обикновена торта от него, омекотете го с канелен сироп.
Ако имате вкус към домашна торта, но не искате да печете с часове, извадете кускус.
Ако имате вкус към домашна торта, но не искате да печете с часове, извадете кускус.
Ароматен канелен кус-кус с извара, омекотен с масло, ще ви хареса. Ще бъде удоволствие.
Ориз
Оризът като основа на перфектните деликатеси не е нищо ново. За да поддържаме скоростта и с нисък бюджет, ние избираме миланско ризото, пудинг и вкусен млечен ориз. Класика, която никога не се уморява.
Кралското ризото определено е прилагателното на известния италиански град. Най-редките.
Млечният ориз е толкова универсален десерт. Подгответе основната му версия и се оставете да се ръководите.
Унгарски оризов пудинг. Просто и вкусно.
- Как да живеем по-здравословно Опитайте тези бързи рецепти с ниско съдържание на въглехидрати
- 3 бързи рецепти за вечеря за деца, когато наистина не искате да готвите
- 9 рецепти за най-добрите детски супи, направо от готвача Много бързо и толкова вкусно, че
- 3 бързи рецепти от японската кухня, които ще ви очароват
- Ahké, бързи и вкусни летни салати, в които ще се влюбите