Дял
Есенният сезон традиционно се свързва с есенния грип. По някакъв начин сме изненадани всяка година от бърз преход между горещите летни дни и по-студените есенни дни. По този начин повечето от нашите домакинства се превръщат в склад за плодови и витаминни добавки, което се опитваме да правим не само ние, но и други членове на домакинството. Дори ако все пак ви казват, че витамин С е най-важен за организма и за имунитета, тогава трябва да се съгласим. Можете да намерите този витамин в лимоните, но и в други плодове. Днес обаче сме подготвили 3 рецепти за смути напитки, които съдържат различна основна съставка.
Smoothie напитките са най-популярните напитки за закуска от известно време, което може да бъде оценено от всеки, който се опитва да се храни здравословно. Но дори и тези, които нямат време да закусват сутрин или се опитват да дадат на тялото си достатъчно витамини, без да приемат хранителни таблетки. И трябва да се отдадете на тях, поне няколко пъти седмично. Особено в този сух период.
- Aj Halo Gonseen; аптека в чаша
- Как да отслабнем Краткосрочно ВИТАМИНОВА ДИЕТА
- Как да подкрепим защитата на имунитета Тези естествени помощници ще ритат!
- Също така върху имунитета и концентрацията на Poprad
- 6 съвета за това какво е най-добре да укрепите имунитета и как да укрепите имунитета по естествен път