Изпращане от amanda.k. »26 февруари 2017, 05:49

форум

Re: 36 завинаги

Изпращане от amanda.k. »26 февруари 2017, 07:42

Re: 36 завинаги

Изпращане от ivka35 »26 февруари 2017, 08:08

Re: 36 завинаги

Изпращане от amanda.k. »26 февруари 2017, 08:14

Re: 36 завинаги

Изпращане от aktak33 »26 февруари 2017, 08:32

Аманда, знаеш ли защо можеш да се чувстваш излята? Вчера беше нов, период, когато всичко застоя. Забелязах, че на този ден метаболизмът ми е напълно поразителен и имам въздух, който дишам, затова се опитвам да съм сит през деня и да съм по-активен, а в храната се фокусирам основно върху плодовете и зеленчуците. И ми помага.

Както пише Ивка, sibenice е за други. Няма да уточнявам за кого, но никой от този форум не заслужава сибеници, може би двойка на дупето

Хубава неделя. И какво готвихте добре за обяд? Ще правя фенове, когато дойде фашиангът. Е, не пържено, а печено и спелта. Ще видя обаче как ще успеят.

Моята ръка за тикер:
Стартово тегло: 107,7 кг BMI 36,4 юли 2018 г.
Цел 1: Спуснете 10% от изходното тегло: 96,9 кг BMI 32,7 изпълнено през януари 2019 г.
Цел 2: Спуснете 10% от 96,9 кг
Последно претегляне: 96,3 кг