Знаете, че задушеното пуешко месо е едно от най-скъпите?

Не само поради тази причина е препоръчително да включите пуйка в диетата си.

Никога ли не сте приготвяли пуйка по този начин и притеснявате ли се от резултата? Не е нужно!

Вдъхновете се от нашите три рецепти за задушено пуешко месо и си поглезете здравословно, вкусно и диетично ястие.

Задушено пуешко месо с моркови

Като втора рецепта сме ви подготвили комбинация от пуйка и морков.

Задушените моркови ще подсладят перфектно цялото ястие и ще повярват, че ще се влюбите в него.

ИНГРЕДИЕНТИ:

  • пуешко месо - от гърдите или бедрата
  • 1 морков
  • 1 шепа зелен грах
  • тигел от сладка сметана
  • лук
  • масло
  • сол

ПРИБЛИЖАВАНЕ:

  1. Запържете нарязания лук в олио и добавете измитото и нарязано на кубчета пуешко месо.
  2. Да посолим.
  3. Добавете грах и накълцани моркови и бавно задушете леко.
  4. Накрая добавете сладка сметана.

рецепти
wishfulchef.com

Открийте подобни съвети

Задушено пуешко месо върху зеленчуци

Фибрите са от съществено значение за правилната работа на червата. Затова не се страхувайте да спестявате с нея.

Комбинацията от домати и чушки, овкусена със сметана, има много добър вкус.

ИНГРЕДИЕНТИ:

  • пуешко месо - гърди или бедра
  • чушки
  • домати
  • сол
  • пипер
  • лук
  • сладка сметана

ПРИБЛИЖАВАНЕ:

  1. Запържете на ситно нарязан лук в гювеч.
  2. Добавете измито и нарязано пуешко месо.
  3. Солим и овкусяваме всичко.
  4. Добавете нарязани чушки и домати.
  5. Бавно къкри тихо.
  6. Накрая добавете сладка сметана към готовото ястие, гответе за кратко и можем да сервираме.

simplyrecipes.com

Задушено пуешко месо с плодове

Някои може да бъдат изненадани от комбинацията на сладки плодове със соления вкус на месото, но знайте, че резултатът е деликатес, който няма да кажете „не“.

ИНГРЕДИЕНТИ:

  • пуешко месо - гърди или бедра
  • компот от ананас
  • бяло вино
  • сладък соев сос
  • смлян джинджифил
  • сол
  • масло

ПРИБЛИЖАВАНЕ:

  1. Загрейте олиото в тиган и запържете нарязаното пуешко месо върху юфката.
  2. Посолете и подправете с джинджифил.
  3. Залейте с бяло вино и оставете да къкри, докато сокът се задуши.
  4. След това изсипете компот от ананас със сок в тигана за месо и задушете известно време.
  5. Подправете със соев сос.
  6. Сервирайте с ориз или паста.

budgetbytes.com

Пуешко яхния може да се приготви със сос след задушаване и да се сервира например с фини кнедли или кнедли.

За задушено месо с натурален сок можем да препоръчаме картофи по различни начини, задушен ориз или дори кус-кус.

Ако искате да опитате рецепти от пуйка без гарнитура, препоръчваме ви да прочетете селекция от най-добрите рулца от пуйка .