Дял
Ние сме това, което ядем - стара позната поговорка, която често срещаме. Но знаете ли, че можем да комбинираме тази поговорка и със зъби? Това, което консумираме, може преди всичко да повлияе на състоянието на нашите зъби. Това е така, защото голямо количество храна и напитки могат да образуват плака върху зъбите, която уврежда зъбите. Говорейки за плака, би било полезно да се изясни какво представлява плаката. Ако се интересувате, можем да кажем, че зъбната плака е лепкав филм, пълен с бактерии, който се утаява върху зъбите и върху линията на венците, където допринася за кариеса или заболяването на венците. Бактериите в зъбната плака отделят киселини, които атакуват зъбния емайл, "офортват" го и го унищожават.
Ако човек не си мие зъбите или не го прави наистина честно, зъбната плака ще започне да се утаява по линията на венците, където ще се "втвърди", в резултат на което се образува зъбен камък. Това може да допринесе за заболяване на венците или загуба на зъби. Въпреки това, ние можем лесно да предотвратим всичко това, като използваме правилната техника за почистване на зъбите, използваме зъбни конци или междузъбни четки, редовни профилактични прегледи при зъболекаря. Но и чрез избягване на определени храни.
- Как да не повредите кожата си в ранна възраст По-добре пропуснете тези неща!
- Как да повишите имунитета преди настъпването на зимата Тези храни ще ви помогнат!
- Как е със здравословното хранене при деца Тези съвети ще ви изненадат! Fitshaker
- 5 храни, които трябва да избягвате, ако имате биполярно разстройство - съвети 2021
- Как да отслабнете у дома и без диета Направете тези неща и ще видите резултата - Trendweb