Ако ни дадоха инструкции как да отглеждаме децата си в родилното, светът щеше да е по-лесен.

съвета

Още повече, ако става дума за дете с нарушения на аутистичния спектър или ADHD. Въпреки че няма такова ръководство, ние можем да помогнем със съвети от родители и психолози, които работят с такива деца. Важно е да се разбере как работи мозъкът им и да им се даде емоционална подкрепа.

Диагностициран с ADHD детето го получава много пъти по време на началното училище, след като години наред родителите напразно опипват проблема. Учителите го описват като неадаптивен, невнимателен, нефокусиран, просто дете, което все още е в движение, все още прави нещо и по този начин пречи на другите деца. На първо място, важно е да се разбере как работи мозъкът на тези деца, дори ако те не се намесват умишлено.

Те просто не могат да се концентрират или имат проблем с това. Детето не иска да бъде лошо или проблематично, но се нуждае от вашата подкрепа, за да се научи да управлява собственото си увреждане - докато придобие необходимите умения. Вашият приоритет номер едно при отглеждането на дете с ADHD е връзката ви с детето: то се нуждае от емоционална сигурност.

Как да помогнем на дете с ADHD?

Погрижете се първо за себе си

Много е важно домакинството да е удобно. Първо и най-важно, нека се погрижим за собственото си физическо, психическо и емоционално благополучие, защото изтощени не можете да окажете подкрепа. Напротив, вие разпространявате отрицателна енергия.

Намерете групи за подкрепа в Интернет, които също имат деца с ADHD, ще можете да говорите за подобни проблеми и техните решения, ще намерите подкрепа в трудна ситуация. Научете се да слушате тялото си и да издухвате стреса, когато е необходимо и възможно. Разбира се, не у дома, а по-скоро спорт, среща с приятели.

Признайте болката, която изпитвате, когато гледате борбено дете

Всеки родител, който вижда болка, когато детето му напразно се опитва да преодолее често срещаните ситуации, изпитва болка. Признайте си, не го покривайте пред себе си. Логично е, че искате да защитите детето си от провал, но да му попречите да се излага на трудни ситуации (които са ежедневен въпрос в живота на другите) обикновено не помага.

Няма да помогне, ако лъжем, че това не ни касае. Нека да спечелим енергия, да се въоръжим с търпение и да се опитаме да движим детето си стъпка по стъпка, така че то да се научи да се справя с по-трудни ситуации. На първо място, той се нуждае от нашата увереност в способностите и подкрепата си дори в случай на провал.

Психологичните терапии са много добър начин да помогнете на дете с ADHD. Изберете експерт, който работи с деца със същия проблем и има опит. Времето за изчакване на терапии в масовите "държавни" психологически центрове е невероятно дълго, тъй като се раждат все повече деца със специални нужди. Можете да опитате предложението на частни центрове, където те вероятно ще ви отведат по-рано, но терапиите се таксуват.

Разберете, че детето ви е по-младо от физическата му възраст

Тези деца са психически и емоционално около две до три години по-млади от възрастта на телата си. Следователно е доста често 10-годишно дете с ADHD да се държи като 7-8-годишно. Уменията, емоциите и управлението на задачите също са свързани с това. За да може детето да се справи със задачата, разбийте я на отделни малки стъпки.

Количеството информация наведнъж и сложните задания обикновено са неуправляеми за тези деца. Тогава някои от тях си мислят, че са мързеливи или ирационални. Но истината е другаде. Това е твърде много за нервната им система и те трябва да си поставят по-лесни цели.