Анна Валчакова 03-04-2015, 11:50

2-годишно

Здравейте, моята 2-годишна дъщеря отказва всякаква храна, която не е в каша. Всичките ми опити бавно да въвеждам цели парчета зеленчуци, бобови растения или зърнени храни в крайна сметка я караха да повръща. Тя не се интересува от храната, тя също яде каша, просто като я сложи в устата си по време на някаква дейност, така че я поглъща. Понякога яде малко тестени изделия или сладкиши. Това обаче е минимумът и все пак го налагам насила. Винаги иска мляко. Вече изпробвахме всички съвети за храните, които прочетох тук. Не сме се движили никъде. Последното ми решение е да го отуча, чувал съм от много майки, че тогава децата наистина започнаха да ги ядат. В момента съм в такова състояние, че вече не мога да се справя с такова хранене. Не знаете нищо друго, което може да помогне?

Ако дъщеря ви има проблем с консистенцията на храната, която отказва, възможно е съветът на експерт, който се занимава с проблеми с приема на храна за деца, да ви помогне. Това обаче не означава, че трябва да спрете кърменето. Това може да се обърне в допълнение към кърменето.

От въпроса ви изглежда, че дъщеря ви отказва храна, която не се смесва в каша, а яде каша, заедно с определено количество тестени изделия и сладкиши, дори и само това, което трябва да забавлявате. Не е изненадващо, че в тази ситуация научавате, че ако не кърмите, бебето ви ще започне да яде други храни или трябва да се забавлява по време на хранене, това е доста типичен отговор на всеки проблем, който има майка или дете. за повече от няколко месеца. За всичко се обвинява кърменето. Но ако такова поведение на бебето причинява кърмене, как е възможно майките на некърмени бебета понякога да се сблъскват с подобна ситуация, а също така нормално кърмените бебета да не отказват други твърди храни и да ядат само каши? Това няма смисъл. Нито пък има смисъл детето да започне да яде нещо различно от кашиста диета, за да го отбие. Какъв е механизмът на отбиването, за да помогне на детето да започне да толерира диета, различна от кашиста?

Ситуацията ви вероятно ще отнеме много дълго време, много търпение и усилия, за да се промени постепенно. Нямаме конкретни инструкции как да продължите, за да помогнете на дъщеря ви постепенно да се научи да яде различни ястия с различна консистенция, но ето няколко съвета, които биха могли да ви помогнат:

1) Продължете да кърмите, не ограничавайте кърменето по никакъв начин или отказвайте кърменето на дъщеря си.

2) Не насилвайте дъщеря си да яде. Не я натискайте.

3) Започнете, като й предложите първоначално храните, които харесва. Излезте от тях, докато се опитвате да й давате нови храни - давайте й храни, подобни на това, което тя вече харесва.

4) Много такива деца не обичат, когато се опитвате да смесите нещо ново в храната им.

5) Ако тя харесва плодове, дайте им колкото се може повече видове. Ако тя харесва неварени неща, дайте й колкото й харесва.

6) Опитайте се постепенно да й създавате възможности за игра с нова храна, хващайте я, без да искате да я ядете. Такива деца се нуждаят от много възможности да изследват храната и много шансове за вкус. Яжте с нея, дайте й шанс, оставете я да вземе храната от вашата чиния, оставете на нея какво ще прави с нея.

7) Обикновено стратегии като „да видиш как другите деца се хранят“, „да я оставиш да гладува“ не работи, „да й дадеш нещо, когато тя не гледа“, „да й позволиш да избере да има това или нищо“ и т.н.

8) Не казвайте на дъщеря си, че „не иска татко“.

9) Обикновено не работи "подкуп" на подаръци, играчки, чинии, сладкиши.

Вероятно няма нищо по-лошо във вашата ситуация от събуждането всеки ден с чувството, че днес наистина трябва да разберете как да мотивирате дъщеря си да яде. Макар да звучи парадоксално, най-много ще ви помогне, ако промените очакванията си. Опитайте се да дадете време на дъщеря си и вярвайте, че с течение на времето тя ще яде това, което й е нужно. Не насилвайте дъщеря си да яде (без значение колко умни начини да измисляте храна, ако тя работи, тя определено би яла отдавна), не се опитвайте да измисляте нова стратегия всеки ден. Въоръжете се с голямо търпение, ако дъщеря ви не отслабне, фокусирайте се много повече върху това да я опознаете, да разберете какво, как се чувства, какво й помага. Ако търсите верния отговор всеки ден, скоро ще стигнете до етап, в който ще се страхувате от всяко хранене и това няма да ви помогне.

Вярваме, че може да се чувствате отчаяни, че се притеснявате, че дъщеря ви ще пропусне нещо, ще бъде здрава, ще порасне достатъчно и нещо няма да й се случи. Въпреки тези страхове, най-много ще ви помогне, ако постепенно, бавно търсите начини да харесате храната на дъщеря си. Тези начини вероятно ще са уникални за нея и ще се основават на това да познавате дъщеря си и да знаете какво й помага и насърчава.

Разбира се, зад цялата ситуация може да има медицински проблем, от прост - например липса на цинк или желязо - до по-сложен. Ако имате някакви реални опасения, че случаят е такъв, ще трябва да се консултирате със съответните специалисти.

Ние приемаме вашите въпроси много сериозно и за всеки от тях се опитваме да предоставим възможно най-добрия отговор в рамките на въведените от вас данни, които при необходимост консултираме и със световни експерти. Посвещаваме поне половин час на въпроса ви и при нужда повече. Финансирането също е от решаващо значение за бъдещите дейности на този консултативен център - следователно ще бъде голяма помощ за нас, ако можете да оцените нашите усилия и финансово.

Финансовото участие не е условие за предоставяне на отговор - ние ще ви отговорим независимо от начина, по който е изпратено. Ако не можете да си позволите финансова вноска, ще се радваме да отговорим безплатно на въпроса ви, тъй като нашата цел е да помогнем на всички майки и бебета да кърмят.