Завършването на втората година от живота на детето наближава много бързо. Самите родители установяват, че детето им е много по-независимо във всички области, отколкото е било в началото. Това се отнася главно за мислене, съзерцание и измислица.

бебето

Грижа за бебето през 23-те месеца

. от ранна възраст е необходимо детето да свикне с редовния прием на три основни дневни хранения (закуска, обяд, вечеря) на оптимални интервали от време.

Растящият организъм с нарастваща физическа активност често изисква малки дози храна с по-ниска енергийна стойност (десета, олово). В тях обаче предпочитайте доставката на пресни плодове, зеленчуци, кисело мляко, млечни продукти пред сладкиши, бисквити, шоколади, бонбони. Те повишават нивото на захарите, доставят енергия, но само за кратко и тялото не изважда много от тях по отношение на храненето.

Високият прием на протеини е необходим за цялостния растеж на тялото и развитието на мускулната маса. Повече от 50% от диетата трябва да се състои от животински протеини от домашни птици, риба, постно говеждо, мляко, млечни продукти и яйца. Диетата с дефицит на протеини също води до по-бавно развитие на психомоторните функции и общо изоставане. Развитието на мозъка на детето е застрашено особено до 4-годишна възраст. Продължаваме да укрепваме хигиенните навици (повечето от които детето прави сам): сутрин след събуждане - измийте лицето, дръжките, срешете косата, измийте ръцете си преди всяко хранене и след използване на тоалетната или гърнето, вечер разбира се почистете старателно зъбите си, измийте лицето и дръжките