Развитие на плода
Плодът е с размери 30см и тегло 450гр.
През този период се развиват мозъкът и частите на централната нервна система, включително гръбначния мозък. До този момент гръбначният мозък е бил в целия гръбначен стълб и започва да се съкращава отсега нататък. Поради по-високите хранителни нужди на плода, плацентата също се увеличава, за да се гарантира, че плодът има достатъчно количество кръв, кислород и хранителни вещества за растеж.
Плодът има развито докосване, хваща пъпната връв, лицето му е гладко. Гръбначният мозък при момчетата е напълно развит, яйчниците при момичетата съдържат няколко милиона яйцеклетки. При раждането им има само 2 милиона, а броят им все още намалява след раждането.
Плодът все повече прилича на новородено.
Физически промени при жената
В допълнение към напълняването, затрудненото дишане се увеличава с усилие. Това е така, защото диафрагмата е поставена по-високо, поради увеличаването на матката. В резултат на производството на хормони те се изпотяват по-силно. Физическата активност започва да бъде малко ограничена. Жената е по-малко подвижна поради нарастващия корем и поради предпазливост от страх от нараняване.
Поради нарастващите нужди на плода за достатъчно хранителни вещества, е важно да се храните правилно, да се грижите за достатъчен прием на минерали, особено калций, магнезий и желязо.
Възможно е диетата да се допълни с препарати, подходящи за бременни жени.
Начин на живот на жените
Ако имате проблеми с крампи в прасците, е необходимо да приемате повече магнезиев калций, подходящи са и витамини от група В. Ако стоите по-дълго, се поглезете в седнало положение с изпънати крака.
В диетата няма ограничения, с изключение на вредните вещества като алкохол, никотин, лекарства, лекарства.
Какво става с мама
Върхът на матката вече е точно под пъпа. Все още може да има леко втвърдяване на корема, което се нарича Контракции на Бракстън-Хикс. Това подготвя тялото ви за раждане. Тези контракции разхлабват шийката на матката.
Проблемите със заспиването и спокойния сън като цяло могат да се увеличат. Коремът ви става все по-голям, така че намирането на подходяща позиция ще бъде все по-трудно. Бебето ви тласка към това пикочен мехур, следователно посещението на тоалетната през нощта може да е по-често. Освен това някои майки могат да „притесняват странни сънища. Но не се притеснявайте. Не се отнася за всички тухли и състоянието е само временно. И можете да си позволите да почивате в това красиво благословено състояние по всяко време, дори през деня.
Всичко се подготвя за пристигането на бебето. Не е по-различно и с вашето гърди, от които може да започне да изтича бяла течност, т.нар. коластра. За да избегнете дискомфорт, използвайте подложки за гърди в сутиена си. Проблеми с дишането също могат да се появят, когато разширяващата се матка започне да притиска диафрагмата. В случай на подобни проблеми, легнете настрани и дишайте бавно, дълбоко.
Луди мечти по време на бременност
Как расте бебето
Кръвоносните съдове в белодробните му лобове започват да се подготвят за раждането му. Все още обаче е твърде рано за това. 50% от много недоносените бебета имат различни усложнения. Следователно, всяка втора седмица, прекарана в стомаха ви, е изключително важна за бебето.
Все повече прилича на новородено, но кожата му все още е набръчкана поради липса на подкожни мазнини. Освен това бебето ви може да има корем гъделичкане, той може и да се прозяе тази седмица. Очите са развити, но ирисът все още е без пигмент. Детето чува и продължава да рита интензивно с крака и да удря с юмруци. Говорете с него възможно най-често и дайте тази възможност на бащата на бебето.