patriot

Коя е Екатерина АБРАМОВА?

Треньор, спортист, съдия? Отговорът на тези въпроси е прост - тя е спортистка, която след кратка, но успешна състезателна кариера, започва да се посвещава изцяло на треньорството и впоследствие консолидира своя опит като съдия (в IPF и IFBB).

Ако трябва да попитате за какво се състезава Абрамова, в какво е постигнала успех, както и няколко бикини-фитнеса и боди-фитнеса на Русия, тя първоначално се е фокусирала върху силови дисциплини в пауърлифтинга, особено налягане в леглото и RAW налягане в леглото. Между 2006 и 2012 г. тя се появява на регионални и беларуски шампионати по пауърлифтинг, супресия и бодифитнес, от които донася благородни метали и победи - благодарение на тях тя печели титлата „Майстор на спорта по пауърлифтинг“, а през 2012 г. „Майстор на спорта“ . в бодифитнес "(тези титли получават в Русия само най-доброто от най-доброто от дадената номинация на родната сцена, дори ако те потвърждават представянето си многократно в няколко състезания; тези, които успеят на международната сцена, получават титлата" Майстор на Международни спортни класове ", най-добрият от най-добрите, многократни победители от Световното или Европейското първенство може да бъде удостоен със званието„ Заслужил майстор на спорта "по предложение на Руската федерация по културизъм и фитнес. В допълнение към треньорството и вземането на решения, Екатерина Абрамова също тренира редовно днес, миналата година дори спечели 2-ро място на руския шампионат по RAW Pressure в легнало положение на права пейка.

Екатерина АБРАМОВА - уважаван треньор в категорията фитнес бикини

Категорията фитнес бикини стана част от портфолиото от категории на Федерацията на IFBB през 2011 г., след „тестово състезание“, проведено като част от Световната купа по фитнес 2010 на IFBB (което се проведе като част от Световното първенство по класически културизъм в Будапеща). На европейското първенство на IFBB през 2011 г. в Русия, в град Тюмен, бикинифицкиски получи за първи път възможността да се състезава в редовно международно състезание - те се състезаваха в две височини, до 163 см и над 163 см.

„Започнах да подготвям бикинифитнес през 2011 г., т.е. по времето, когато се провеждаха първите състезания в Русия, от които беше възможно да бъдат номинирани за европейското първенство в Тюмен“, спомня си Еатерина Абрамова за своите треньорски начала. „По принцип това беше просто експеримент, но беше почти веднага успешен - Татяна Лесова под мое ръководство спечели шампионата на Санкт Петербург и стана финалист в руското първенство (Санкт Петербург - Санкт Петербург е вторият по големина град с повече от 8 милиона жители; Понастоящем 230-270 бикинифитнес в 6-та височинна категория се качват на състезателния подиум на шампионата на този град. И малко по-късно в категорията на мъжката физика (в Русия тази категория се нарича " плажен бодибилдинг ").

И все повече и повече успехи идваха, нови и нови спортисти призоваваха за моята помощ - благодарение на това отворих собствено фитнес училище в Санкт Петербург. Защо? Просто исках да работя по цялостен проект, чиято цел ще бъде да подготвя таланти, търсени в различни части на Русия за състезателни изпълнения.

В бодифитнеса моето фитнес училище постепенно беше представено от няколко бодифитнеса - медалисти от руското първенство, международни състезания IFBB, европейско първенство IFBB и световно първенство IFBB, присъединени от успешни бикинифитнесски, както и състезатели от категорията мъжка физика.

Развитието на категорията фитнес бикини вече личи от бързото сравнение на снимки на победители и абсолютни шампиони от 2011 до 2016 г., очевидна е тенденцията, при която пропорционалността, ефективното и безупречно представяне се допълват от определена степен на мускулест приемлив за съдиите . Същата тенденция е ясно забележима в категорията мъжки pyhsique, който (подобно на наченките на фитнес бикини) постепенно губи моделно-спортен характер и става категорично спортна категория.

Затова отделът по културизъм и фитнес на EastLabs Fitness (член на SAKFST) покани Абрам в историческия първи Фитнес лагер за бикини в Словакия (повтарям, ще се проведе от 26 до 28 август 2016 г. във Вранов над Топльоу) - тук начинаещите, както и напредналите бикинифитни могат да се договорят с Екатерина и Саксония за сътрудничество или безплатно (Благодарение на партньорите на портала EastLabs.SK, лагерът е БЕЗПЛАТЕН за всички участници!) да практикувате позиране с тях или да организирате консултации.